331
wyświetleń
Chleb Szwajcarski
Biały Chleb
Piekarnia
Sery, tarcze, tłuszcze pełne
316
KCAL / 100g
22.8g
Białko
25g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 22.8 g |
| Błonnik | 1 g |
| Całkowity alkohol cukrowy | 1 g |
| Chlor | 900 mg |
| Chlor | 900 mg |
| Cholesterol | 75 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cobalt | 0.5 µg |
| Cukier | 1.3 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 4 mg |
| Fluor | 20 mg |
| Fosfor | 800 mg |
| Index glikiemiczny | 27 µg |
| Jod | 35 µg |
| Karotyna Beta | 114 mg |
| Kcal | 334 kcal |
| Kj | 1397 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 5.9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 15 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.5 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.2 g |
| Laktoza | 1.3 g |
| Luteina + zeaxantyna | 150 mg |
| Magnez | 45 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.03 mg |
| Molybdenum | 10 µg |
| Natron | 1200 g |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 1 g |
| Popiół | 3.7 g |
| Potas | 100 mg |
| Retinol | 238 µg |
| Selen | 12 µg |
| Sód | 500 mg |
| Sól | 3 g |
| Tłuszcz | 25 g |
| Wapń | 600 mg |
| Witamina A | 248 µg |
| Witamina ARE | 257 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1.17 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.23 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.2 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.42 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.07 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 3 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1 mg |
| Witamina D | 0.7 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 150 µg |
| Woda | 49.5 g |
| Węglowodany | 1.3 g |
| Żelazo | 0.9 mg |