Ser miękki, śmietana

358 KCAL / 100g

17.4g Białko

30.9g Tłuszcze

2.5g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	17.4 g
Białko roślinne	1 g
Białko zwierzęce	17.4 g
Błonnik	1 g
Chlor	520 mg
Chlor	850 mg
Cholesterol	93 mg
Chrom	0.5 µg
Cukier	2.5 g
Cynk	2 mg
Fosfor	300 mg
Jod	11 µg
Karotyna Beta	150 mg
Kcal	345 kcal
Kj	1444 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	7.3 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	18.5 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.5 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.5 g
Laktoza	2.5 g
Magnez	18 mg
Mangan	0.01 mg
Miedź	0.02 mg
Molybdenum	5 µg
Natron	520 g
Omega 3	0.15 g
Omega 6	1.35 g
Popiół	3.5 g
Potas	100 mg
Retinol	215 µg
Selen	12 µg
Sód	500 mg
Sól	1.3 g
Tłuszcz	30.9 g
Wapń	420 mg
Witamina A	228 µg
Witamina ARE	240 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.02 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	1.47 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.64 mg
Witamina B3 (Niacyna)	1.1 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.51 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.14 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	68.2 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.5 mg
Witamina D	0.6 µg
Witamina E	0.5 mg
Witamina K	110 µg
Woda	48 g
Węglowodany	2.5 g
Żelazo	0.2 mg