Seler surowy

24 KCAL / 100g

1.4g Białko

0.3g Tłuszcze

4g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	1.4 g
Bor	0.15 mg
Błonnik	1.6 g
Błonnik nierozpuszczalne	1 g
Błonnik rozpuszczalny	0.6 g
Chlor	130 mg
Chlor	130 mg
Cholesterol	1 mg
Cukier	1.6 g
Cynk	0.4 mg
Fitosterol	10 mg
Fosfor	56 mg
Fruktoza	0.5 g
Glukoza	0.4 g
Jod	2.4 µg
Karotyna Beta	35 mg
Kcal	22 kcal
Kj	92 kJ
Kwas oksalowy	19 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.03 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.1 g
Kwasy tłuszczowe trans	1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.2 g
Luteina + zeaxantyna	20 mg
Magnez	13 mg
Mangan	0.12 mg
Miedź	0.03 mg
Natron	56 g
Nitrogeny	0.22 g
Omega 3	0.01 g
Omega 6	0.18 g
Popiół	0.9 g
Potas	260 mg
Sacharoza	0.3 g
Selen	0.9 µg
Siarka	15 mg
Skrobia	0.5 g
Sód	56 mg
Sól	0.1 g
Tłuszcz	0.3 g
Wapń	40 mg
Witamina A	3 µg
Witamina ARE	6 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.06 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.04 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.3 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.56 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.19 mg
Witamina B7 (Biotyna)	0.17 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	39 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	7.1 mg
Witamina E	0.26 mg
Witamina K	460 µg
Woda	88.8 g
Węglowodany	4 g
Żelazo	0.4 mg