1 / 1
1 zdjęcie
1152
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kielbasa-wieprzowa
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kielbasa-wieprzowa
Kiełbasa wieprzowa
Baza: 100g
Kiełbasa Z Wieprzowiny
268 KCAL
KCAL / 100g
16.2g
Białko
22.4g
Tłuszcze
0.5g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
32% RDA
Białko
16.2
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
16.2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
1290
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
61
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Cukier
0.5
g
SKŁADNIK
23% RDA
Cynk
2.3
mg
SKŁADNIK
27% RDA
Fosfor
190
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
10.4
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.9
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
17
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.07
mg
SKŁADNIK
Natron
930
g
SKŁADNIK
Nitrogeny
2.6
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.7
g
SKŁADNIK
Popiół
2.1
g
SKŁADNIK
17% RDA
Potas
340
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Selen
8.4
µg
SKŁADNIK
53% RDA
Sód
1050
mg
SKŁADNIK
Sól
2.3
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Tłuszcz
22.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
10
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.29
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.8
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.13
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
4
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
70
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.6
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.16
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
2
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
34.6
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina D
0.6
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
347% RDA
Witamina K
260
µg
SKŁADNIK
Woda
57.8
g
SKŁADNIK
Węglowodany
0.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Żelazo
1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 16.2 g | 32% |
| Białko zwierzęce | - | 16.2 g | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 1290 mg | - |
| Cholesterol | - | 61 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 0.5 g | 1% |
| Cynk | - | 2.3 mg | 23% |
| Fosfor | - | 190 mg | 27% |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 10.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.9 g | - |
| Magnez | - | 17 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Miedź | - | 0.07 mg | - |
| Natron | - | 930 g | - |
| Nitrogeny | - | 2.6 g | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 1.7 g | - |
| Popiół | - | 2.1 g | - |
| Potas | - | 340 mg | 17% |
| Selen | - | 8.4 µg | 15% |
| Sód | - | 1050 mg | 53% |
| Sól | - | 2.3 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 22.4 g | 32% |
| Wapń | - | 10 mg | 1% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.29 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.8 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.13 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 4 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 70 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.6 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.16 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 2 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 34.6 mg | - |
| Witamina D | - | 0.6 µg | 4% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 260 µg | 347% |
| Woda | - | 57.8 g | - |
| Węglowodany | - | 0.5 g | - |
| Żelazo | - | 1 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika