Sarna, schab, surowa

109 KCAL / 100g

22.5g Białko

1.7g Tłuszcze

1g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	22.5 g
Białko	22.5 g
Błonnik	1 g
Chlor	40 mg
Cholesterol	75 mg
Chrom	2 µg
Cukier	1 g
Cynk	2.1 mg
Fosfor	200 mg
Jod	0.8 µg
Kcal	112 kcal
Kj	469 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.7 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.05 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.5 g
Magnez	22 mg
Mangan	0.02 mg
Miedź	0.15 mg
Natron	44 g
Omega 3	0.1 g
Omega 6	0.4 g
Popiół	1.2 g
Potas	350 mg
Selen	12 µg
Sód	44 mg
Sól	0.1 g
Tłuszcz	1.7 g
Tłuszcz, całkowity	1.7 g
Wapń	4.2 mg
Witamina B1 (Tiamina)	0.26 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	6.3 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.6 mg
Witamina B3 (Niacyna)	6.4 mg
Witamina B4 (Cholina)	85 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.69 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.71 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	6 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.5 mg
Witamina D	0.3 µg
Witamina E	0.3 mg
Witamina K	330 µg
Woda	72.5 g
Węglowodany	1 g
Węglowodany, całkowite	1 g
Żelazo	2.8 mg