1 / 1
895
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/sos-salatkowy-wloski
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/sos-salatkowy-wloski
1 zdjęcie
Sos sałatkowy, włoski
Baza: 100g
Włoska
Sałatka
Sos
309 KCAL
KCAL / 100g
0.1g
Białko
32.1g
Tłuszcze
4.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Białko
0.1
g
Składnik
Białko
0.1
g
Składnik
2% RDA
Błonnik
0.5
g
Składnik
Chlor
1210
mg
Składnik
Cholesterol
5
mg
Składnik
8% RDA
Cukier
4.1
g
Składnik
Cukier dodany
3.5
g
Składnik
1% RDA
Cynk
0.1
mg
Składnik
1% RDA
Fosfor
5.8
mg
Składnik
2% RDA
Jod
3.4
µg
Składnik
Kalorie
315
kcal
Składnik
Karotyna Beta
8
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
15.4
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.2
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
11.8
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
10
mg
Składnik
1% RDA
Magnez
3.3
mg
Składnik
Mangan
0.1
mg
Składnik
Miedź
0.02
mg
Składnik
Natron
800
g
Składnik
Omega 3
1.2
g
Składnik
Omega 6
10.5
g
Składnik
Popiół
3.5
g
Składnik
5% RDA
Potas
100
mg
Składnik
1% RDA
Selen
0.3
µg
Składnik
5% RDA
Sód
100
mg
Składnik
Sól
2
g
Składnik
46% RDA
Tłuszcz
32.1
g
Składnik
Tłuszcz nasycony
3.2
g
Składnik
Tłuszcz, całkowity
32.1
g
Składnik
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c
15
g
Składnik
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6
10
g
Składnik
1% RDA
Wapń
6.3
mg
Składnik
Witamina A
1
µg
Składnik
Witamina ARE
1
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.01
mg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
0.01
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.01
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.17
mg
Składnik
Witamina B7 (Biotyna)
0.5
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.1
mg
Składnik
1% RDA
Witamina D
0.1
µg
Składnik
Witamina D3
0.1
µg
Składnik
13% RDA
Witamina E
1.5
mg
Składnik
35% RDA
Witamina K
26
µg
Składnik
Woda
59.4
g
Składnik
2% RDA
Węglowodany
4.9
g
Składnik
Węglowodany, całkowite
4.9
g
Składnik
1% RDA
Żelazo
0.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 0.1 g | - |
| Białko | - | 0.1 g | - |
| Błonnik | - | 0.5 g | 2% |
| Chlor | - | 1210 mg | - |
| Cholesterol | - | 5 mg | - |
| Cukier | - | 4.1 g | 8% |
| Cukier dodany | - | 3.5 g | - |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Fosfor | - | 5.8 mg | 1% |
| Jod | - | 3.4 µg | 2% |
| Kalorie | - | 315 kcal | - |
| Karotyna Beta | - | 8 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 15.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 11.8 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 10 mg | - |
| Magnez | - | 3.3 mg | 1% |
| Mangan | - | 0.1 mg | - |
| Miedź | - | 0.02 mg | - |
| Natron | - | 800 g | - |
| Omega 3 | - | 1.2 g | - |
| Omega 6 | - | 10.5 g | - |
| Popiół | - | 3.5 g | - |
| Potas | - | 100 mg | 5% |
| Selen | - | 0.3 µg | 1% |
| Sód | - | 100 mg | 5% |
| Sól | - | 2 g | - |
| Tłuszcz | - | 32.1 g | 46% |
| Tłuszcz nasycony | - | 3.2 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 32.1 g | - |
| Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c | - | 15 g | - |
| Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6 | - | 10 g | - |
| Wapń | - | 6.3 mg | 1% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina ARE | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.17 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.1 µg | 1% |
| Witamina D3 | - | 0.1 µg | - |
| Witamina E | - | 1.5 mg | 13% |
| Witamina K | - | 26 µg | 35% |
| Woda | - | 59.4 g | - |
| Węglowodany | - | 4.9 g | 2% |
| Węglowodany, całkowite | - | 4.9 g | - |
| Żelazo | - | 0.2 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
