1 / 1
715
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/salami-2
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/salami-2
1 zdjęcie
Salami
Baza: 100g
575 KCAL
KCAL / 100g
21.6g
Białko
53.7g
Tłuszcze
1.4g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
43% RDA
Białko
21.6
g
Składnik
Białko zwierzęce
21.6
g
Składnik
Błonnik
0.1
g
Składnik
Chlor
2000
mg
Składnik
Cholesterol
107
mg
Składnik
2% RDA
Cukier
0.8
g
Składnik
32% RDA
Cynk
3.22
mg
Składnik
27% RDA
Fosfor
192
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
27.33
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
17.56
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.2
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
3.4
g
Składnik
7% RDA
Magnez
25
mg
Składnik
Mangan
0.07
mg
Składnik
Miedź
0.1
mg
Składnik
Popiół
4.4
g
Składnik
17% RDA
Potas
348
mg
Składnik
Sacharoza
0.6
g
Składnik
25% RDA
Selen
13.8
µg
Składnik
65% RDA
Sód
1307
mg
Składnik
Sól
3.27
g
Składnik
77% RDA
Tłuszcz
53.7
g
Składnik
1% RDA
Wapń
10
mg
Składnik
1% RDA
Witamina A
7
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.5
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.15
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.27
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
6.15
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.7
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.51
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
2
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.5
mg
Składnik
6% RDA
Witamina D
0.86
µg
Składnik
11% RDA
Witamina E
1.26
mg
Składnik
4% RDA
Witamina K
2.8
µg
Składnik
Woda
19.3
g
Składnik
1% RDA
Węglowodany
1.4
g
Składnik
16% RDA
Żelazo
2.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 21.6 g | 43% |
| Białko zwierzęce | - | 21.6 g | - |
| Błonnik | - | 0.1 g | - |
| Chlor | - | 2000 mg | - |
| Cholesterol | - | 107 mg | - |
| Cukier | - | 0.8 g | 2% |
| Cynk | - | 3.22 mg | 32% |
| Fosfor | - | 192 mg | 27% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 27.33 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 17.56 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 3.4 g | - |
| Magnez | - | 25 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.07 mg | - |
| Miedź | - | 0.1 mg | - |
| Popiół | - | 4.4 g | - |
| Potas | - | 348 mg | 17% |
| Sacharoza | - | 0.6 g | - |
| Selen | - | 13.8 µg | 25% |
| Sód | - | 1307 mg | 65% |
| Sól | - | 3.27 g | - |
| Tłuszcz | - | 53.7 g | 77% |
| Wapń | - | 10 mg | 1% |
| Witamina A | - | 7 µg | 1% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.15 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.27 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 6.15 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.7 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.51 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 2 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina D | - | 0.86 µg | 6% |
| Witamina E | - | 1.26 mg | 11% |
| Witamina K | - | 2.8 µg | 4% |
| Woda | - | 19.3 g | - |
| Węglowodany | - | 1.4 g | 1% |
| Żelazo | - | 2.2 mg | 16% |
Nie znaleziono składnika