Salami: Idealna przekąska na dietę Keto i bogata w składniki | Diets Premium Skip to main content
Salami
124 wyświetleń

Salami

575 KCAL / 100g
21.6g Białko
53.7g Tłuszcze
1.4g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Składniki odżywcze
Nazwa / 100g
Białko 21.6 g
Białko zwierzęce 21.6 g
Błonnik 0.1 g
Chlor 2000 mg
Cholesterol 107 mg
Cukier 0.8 g
Cynk 3.22 mg
Fosfor 192 mg
Kcal 517 kcal
Kj 2162 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 27.33 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 17.56 g
Kwasy tłuszczowe trans 0.2 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 3.4 g
Magnez 25 mg
Mangan 0.07 mg
Miedź 0.1 mg
Popiół 4.4 g
Potas 348 mg
Sacharoza 0.6 g
Selen 13.8 µg
Sód 1307 mg
Sól 3.27 g
Tłuszcz 53.7 g
Wapń 10 mg
Witamina A 7 µg
Witamina B1 (Tiamina) 0.5 mg
Witamina B12 (Cobalaminy) 1.15 µg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.27 mg
Witamina B3 (Niacyna) 6.15 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.7 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.51 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 2 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy) 0.5 mg
Witamina D 0.86 µg
Witamina E 1.26 mg
Witamina K 2.8 µg
Woda 19.3 g
Węglowodany 1.4 g
Żelazo 2.2 mg
Culinary Inspiration

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code