136
wyświetleń
Prus
436
KCAL / 100g
4.7g
Białko
22.4g
Tłuszcze
53.8g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 4.7 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Chlor | 480 mg |
| Chlor | 730 mg |
| Cholesterol | 59 mg |
| Cukier | 27.4 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Fosfor | 52 mg |
| Fruktoza | 13.7 g |
| Glukoza | 13.7 g |
| Index glikiemiczny | 65 µg |
| Jod | 0.6 µg |
| Karotyna Beta | 89 mg |
| Kcal | 436.6 kcal |
| Kj | 1826.5 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 5.2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 13.2 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.3 g |
| Laktoza | 0.1 g |
| Magnez | 14 mg |
| Mangan | 0.09 mg |
| Miedź | 0.06 mg |
| Natron | 310 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.1 g |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 120 mg |
| Retinol | 190 µg |
| Selen | 1 µg |
| Skrobia | 12.7 g |
| Sód | 310 mg |
| Sól | 0.8 g |
| Tłuszcz | 22.4 g |
| Wapń | 10 mg |
| Witamina A | 198 µg |
| Witamina ARE | 205 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.06 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.02 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.12 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.14 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.06 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 1.2 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 3 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.5 mg |
| Witamina D | 0.4 µg |
| Witamina E | 0.3 mg |
| Witamina K | 75 µg |
| Woda | 18.3 g |
| Węglowodany | 53.8 g |
| Żelazo | 0.6 mg |