166
wyświetleń
Pomarańcz
51
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
11.3g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | 116 µg |
| Białko | 0.9 g |
| Błonnik | 1.9 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.4 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.5 g |
| Chlor | 1 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 9.4 g |
| Cynk | 0.15 mg |
| Fosfor | 23 mg |
| Fruktoza | 2.4 g |
| Glukoza | 2.4 g |
| Karotyna Beta | 71 mg |
| Kcal | 47 kcal |
| Kj | 197 kJ |
| Kwas cytrynowy | 0.7 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.04 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.02 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.04 g |
| Luteina + zeaxantyna | 129 mg |
| Magnez | 12 mg |
| Mangan | 0.03 mg |
| Miedź | 0.07 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.03 g |
| Popiół | 0.4 g |
| Potas | 183 mg |
| Sacharoza | 3.9 g |
| Selen | 0.5 µg |
| Sód | 3 mg |
| Sól | 0.01 g |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Wapń | 33 mg |
| Witamina A | 19 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.08 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.03 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.2 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.1 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 49 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 0.19 mg |
| Witamina K | 1 µg |
| Woda | 86.8 g |
| Węglowodany | 11.3 g |
| Żelazo | 0.4 mg |
