Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Beta-sitosterol
Białko
Błonnik
Cholesterol
Cynk
Energia
Fitosterol
Fosfor
Kempesterol
Kwas alfa-linolenowy
Kwas foliowy
Kwas linolowy
Kwas oleinowy
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
Kwasy tłuszczowe nasycone
Kwasy tłuszczowe trans
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
Magnez
Mangan
Miedź
Omega 3
Omega 6
Palmitic Acid
Popiół
Potas
Selen
Stearic Acid
Stigmasterol
Sód
Tłuszcz
Wapń
Witamina A
Witamina B1 (Tiamina)
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B3 (Niacyna)
Witamina B6 (Pyridoxyna)
Witamina D
Witamina E
Witamina K
Woda
Węglowodany
Żelazo
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-sitosterol | - | 702 mg | - |
| Białko | - | 1 g | 2% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cynk | - | 1 mg | 10% |
| Energia | - | 884 kJ | - |
| Fitosterol | - | 968 mg | - |
| Fosfor | - | 1 mg | - |
| Kempesterol | - | 182 g | - |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 1.2 g | - |
| Kwas foliowy | - | 1 µg | - |
| Kwas linolowy | - | 47 g | - |
| Kwas oleinowy | - | 24.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 24.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 11 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 50.7 g | - |
| Magnez | - | 1 mg | - |
| Mangan | - | 1 mg | - |
| Miedź | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 1.2 g | - |
| Omega 6 | - | 47 g | - |
| Palmitic Acid | - | 9.5 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 1 mg | - |
| Selen | - | 1 µg | 2% |
| Stearic Acid | - | 1.5 g | - |
| Stigmasterol | - | 84 g | - |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 90 g | 129% |
| Wapń | - | 1 mg | - |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 1 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 35 mg | 292% |
| Witamina K | - | 80.8 µg | 108% |
| Woda | - | 1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 1 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika