Olej sezamowy - Właściwości i korzyści zdrowotne | Diets Premium Skip to main content
Olej sezamowy
1 / 1
1 zdjęcie
1326

Olej sezamowy

NUTRI-SCORE
A B C D E
20
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Baza: 100g
908 KCAL KCAL / 100g
1g Białko
100g Tłuszcze
1g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Beta-sitosterol

250 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Białko

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Błonnik

1 g
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Cukier

1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

400 mg
SKŁADNIK

Kempesterol

100 g
SKŁADNIK

Kwas alfa-linolenowy

0.4 g
SKŁADNIK

Kwas linolowy

41.3 g
SKŁADNIK

Kwas oleinowy

39.7 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

39.7 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

14.2 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

41.7 g
SKŁADNIK

Lignina

0.2 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.4 g
SKŁADNIK

Omega 6

41.3 g
SKŁADNIK

Palmitic Acid

8.9 g
SKŁADNIK

Popiół

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Selen

0.4 µg
SKŁADNIK

Stearic Acid

5.3 g
SKŁADNIK

Stigmasterol

50 g
SKŁADNIK

Sód

1 mg
SKŁADNIK

Sól

1 g
SKŁADNIK 143% RDA

Tłuszcz

100 g
SKŁADNIK 12% RDA

Witamina E

1.4 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Witamina K

13.6 µg
SKŁADNIK

Woda

1 g
SKŁADNIK

Węglowodany

1 g
Kulinarne dopasowania

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Kurczak sezamowy
Kurczak
Kurczak sezamowy
804 kcal 2 porcje
B: 216g • T: 183g • W: 405g
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Olej z sezamu – właściwości, zastosowania kulinarne i kosmetyczne oraz domowe przepisy na jego wykorzystanie
Naturalne Przeciwutleniacze
Olej z sezamu – właściwości, zastosowania kulinarne i kosmetyczne oraz domowe przepisy na jego wykorzystanie
⏱ 4 min czytania
#Naturalne Przeciwutleniacze #Przepisy Domowe
Olej sezamowy – naturalne źródło roślinnych steroli o działaniu hipocholesterolemicznym
Nasiona Sezamu
Olej sezamowy – naturalne źródło roślinnych steroli o działaniu hipocholesterolemicznym
⏱ 2 min czytania
#Nasiona Sezamu #Bezpieczeństwo Żywności

Udostępnij