1 / 1
1 zdjęcie
1308
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/olej-rzepakowy
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/olej-rzepakowy
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
300
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
1
g
SKŁADNIK
Bor
1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Cynk
0.2
mg
SKŁADNIK
Fitosterol
700
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fosfor
11
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
13
mg
SKŁADNIK
Kempesterol
200
g
SKŁADNIK
Kwas alfa-linolenowy
9
g
SKŁADNIK
Kwas erukowy
0.3
g
SKŁADNIK
Kwas gondoidalny
1.5
g
SKŁADNIK
Kwas linolowy
20
g
SKŁADNIK
Kwas oleinowy
54
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
54.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
6.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
25.5
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Magnez
2
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.09
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.02
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
10
g
SKŁADNIK
Omega 6
20
g
SKŁADNIK
Popiół
0.1
g
SKŁADNIK
Potas
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Selen
1.4
µg
SKŁADNIK
Stigmasterol
150
g
SKŁADNIK
Sód
1
mg
SKŁADNIK
Sól
1
g
SKŁADNIK
Tokoferol gamma
40
mg
SKŁADNIK
129% RDA
Tłuszcz
90
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
9
mg
SKŁADNIK
Witamina A
2
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
3
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
201% RDA
Witamina E
24.1
mg
SKŁADNIK
91% RDA
Witamina K
68
µg
SKŁADNIK
Woda
0.1
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Żelazo
0.7
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-sitosterol | - | 300 mg | - |
| Białko | - | 1 g | 2% |
| Bor | - | 1 mg | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.2 mg | 2% |
| Fitosterol | - | 700 mg | - |
| Fosfor | - | 11 mg | 2% |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 13 mg | - |
| Kempesterol | - | 200 g | - |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 9 g | - |
| Kwas erukowy | - | 0.3 g | - |
| Kwas gondoidalny | - | 1.5 g | - |
| Kwas linolowy | - | 20 g | - |
| Kwas oleinowy | - | 54 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 54.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 6.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 25.5 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 1 mg | - |
| Magnez | - | 2 mg | 1% |
| Mangan | - | 0.09 mg | - |
| Miedź | - | 0.02 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 10 g | - |
| Omega 6 | - | 20 g | - |
| Popiół | - | 0.1 g | - |
| Potas | - | 1 mg | - |
| Selen | - | 1.4 µg | 3% |
| Stigmasterol | - | 150 g | - |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Sól | - | 1 g | - |
| Tokoferol gamma | - | 40 mg | - |
| Tłuszcz | - | 90 g | 129% |
| Wapń | - | 9 mg | 1% |
| Witamina A | - | 2 µg | - |
| Witamina ARE | - | 3 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 1 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 24.1 mg | 201% |
| Witamina K | - | 68 µg | 91% |
| Woda | - | 0.1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.7 mg | 5% |
Nie znaleziono składnika
