1 / 1
1 zdjęcie
1527
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/olej-lniany-prasowany-na-zimno
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/olej-lniany-prasowany-na-zimno
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.1
mg
SKŁADNIK
Fosfor
0.9
mg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
189
mg
SKŁADNIK
Kwas alfa-linolenowy
53.3
g
SKŁADNIK
Kwas linolowy
14.2
g
SKŁADNIK
Kwas oleinowy
17.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
17.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
8.6
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
60.3
g
SKŁADNIK
Magnez
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
53.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
14.2
g
SKŁADNIK
Popiół
1
g
SKŁADNIK
Potas
1
mg
SKŁADNIK
Sód
1
mg
SKŁADNIK
129% RDA
Tłuszcz
90
g
SKŁADNIK
Wapń
0.9
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina A
19
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
38
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Witamina K
9.3
µg
SKŁADNIK
Woda
0.1
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Żelazo
1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1 g | 2% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Fosfor | - | 0.9 mg | - |
| Karotyna Beta | - | 189 mg | - |
| Kwas alfa-linolenowy | - | 53.3 g | - |
| Kwas linolowy | - | 14.2 g | - |
| Kwas oleinowy | - | 17.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 17.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 8.6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 60.3 g | - |
| Magnez | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 53.3 g | - |
| Omega 6 | - | 14.2 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 1 mg | - |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 90 g | 129% |
| Wapń | - | 0.9 mg | - |
| Witamina A | - | 19 µg | 2% |
| Witamina ARE | - | 38 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 1 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 1 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 9.3 µg | 12% |
| Woda | - | 0.1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 1 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika
