Nogi wieprzowe
g
Nogi
280 KCAL
KCAL / 100g
23g
Białko
20.4g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Nogi
Nogi wieprzowe
Nutri-Score: D
(11)
280
KCAL / 100g
23g
Białko
20.4g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 23 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 105 mg |
| Cholesterol | 60 mg |
| Chrom | 10 µg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 2.66 mg |
| Fosfor | 106 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 9.53 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 7.05 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2.22 g |
| Magnez | 12 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Miedź | 0.35 mg |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 1.8 g |
| Popiół | 1.4 g |
| Potas | 127 mg |
| Selen | 30 µg |
| Sód | 157 mg |
| Sól | 0.39 g |
| Tłuszcz | 20.4 g |
| Wapń | 24 mg |
| Witamina A | 30 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.01 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.7 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.06 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.6 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 85 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.7 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.32 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 2 µg |
| Witamina D | 0.6 µg |
| Witamina E | 0.4 mg |
| Witamina K | 1.5 µg |
| Woda | 54.6 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Żelazo | 2.1 mg |
