396
wyświetleń
Drobiowe
Jajko Ugotowane
Źródło Białka
Mleko pasteryzowane
56
KCAL / 100g
3.1g
Białko
2.8g
Tłuszcze
4.7g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 3.1 g |
| Białko | 3.1 g |
| Białko zwierzęce | 3.1 g |
| Bor | 0.03 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1 g |
| Chlor | 96 mg |
| Cholesterol | 11 mg |
| Chrom | 0 µg |
| Cobalt | 0 µg |
| Cukier | 4.7 g |
| Cynk | 0.4 mg |
| Fluor | 0.02 mg |
| Fosfor | 90 mg |
| Glicyna | 20 g |
| Jod | 9.2 µg |
| Karotyna Beta | 14 mg |
| Kazeina | 2.6 g |
| Krzemionka | 0.1 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Laktoza | 4.7 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Miedź | 0.01 mg |
| Molybdenum | 0.01 µg |
| Natron | 39 g |
| Nikel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.09 g |
| Popiół | 0.7 g |
| Potas | 150 mg |
| Retinol | 32 µg |
| Selen | 1.2 µg |
| Siarka | 29 mg |
| Sód | 47 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tłuszcz | 2.8 g |
| Wapń | 120 mg |
| Witamina A | 33 µg |
| Witamina ARE | 34 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.02 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.27 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.19 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.1 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 15 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.3 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.02 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 2 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 5.1 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.6 mg |
| Witamina D | 0.01 µg |
| Witamina E | 0.05 mg |
| Witamina K | 160 µg |
| Woda | 88.4 g |
| Węglowodany | 4.7 g |
| Żelazo | 0.03 mg |