138
wyświetleń
Mleko owcze
107
KCAL / 100g
6g
Białko
7g
Tłuszcze
5.1g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 6 g |
| Białko zwierzęce | 6 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Cukier | 5.1 g |
| Cynk | 0.4 mg |
| Fosfor | 158 mg |
| Kcal | 108 kcal |
| Kj | 452 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 4.6 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.4 g |
| Laktoza | 4.8 g |
| Magnez | 18 mg |
| Potas | 137 mg |
| Sód | 44 mg |
| Tłuszcz | 7 g |
| Wapń | 193 mg |
| Witamina A | 45 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.06 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.7 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.34 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.3 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 5 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 4.2 mg |
| Witamina D | 0.02 µg |
| Witamina E | 0.15 mg |
| Woda | 81 g |
| Węglowodany | 5.1 g |
| Żelazo | 0.1 mg |