363
wyświetleń
Ser Twardy
Ser Szwajcarski
Niskolaktozowe Nabiał
Mleko kozie
57
KCAL / 100g
2.8g
Białko
3.2g
Tłuszcze
4.2g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 100 g |
| Alkoholu | 1 g |
| Argentyna | 80 g |
| Beta-glukany | 1 g |
| Beta-kryptoksantyna | 1 µg |
| Białko | 2.8 g |
| Białko | 2.8 g |
| Bor | 0.02 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Całkowity alkohol cukrowy | 1 g |
| Chlor | 140 mg |
| Chlor | 140 mg |
| Cholesterol | 11 mg |
| Chrom | 0.2 µg |
| Cobalt | 0.1 µg |
| Cukier | 4.2 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.3 mg |
| Cysteina | 15 g |
| Fenyloalanina | 120 g |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fluor | 0.01 mg |
| Fosfor | 87 mg |
| Fruktoza | 0.1 g |
| Galaktyka | 0.1 g |
| Glicyna | 10 g |
| Glutamina | 250 g |
| Histydyna | 70 g |
| Hydroxyproliny | 20 g |
| Index glikiemiczny | 30 µg |
| Inuliny | 1 g |
| Izoleucyna | 140 g |
| Jod | 4.6 µg |
| Karotyna Beta | 35 mg |
| Kazeina | 2.2 g |
| Kcal | 60 kcal |
| Kj | 251 kJ |
| Kwas aspartyczny | 200 g |
| Kwas cytrynowy | 150 mg |
| Kwas foliowy | 1 µg |
| Kwas glutaminowy | 500 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Laktoza | 4.1 g |
| Leucyna | 280 g |
| Lizyna | 200 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Lykopenia | 1 µg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0 mg |
| Metionina | 60 g |
| Miedź | 0.03 mg |
| Molybdenum | 2 µg |
| Natron | 32 g |
| Nikel | 0.5 mg |
| Omega 3 | 0.04 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Popiół | 0.7 g |
| Potas | 140 mg |
| Prolina | 220 g |
| Retinol | 52 µg |
| Sacharoza | 0.1 g |
| Selen | 1.3 µg |
| Seryna | 130 g |
| Siarka | 30 mg |
| Skrobia | 1 g |
| Sód | 50 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tauryn | 1.5 mg |
| Treonina | 120 g |
| Tryptofan | 40 g |
| Tyrozyna | 110 g |
| Tłuszcz | 3.2 g |
| Tłuszcz nasycony | 2 g |
| Tłuszcz, całkowity | 3.2 g |
| Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c | 0.7 g |
| Tłuszcze nasycone 10:0 | 0.08 g |
| Tłuszcze nasycone 12:0 | 0.05 g |
| Tłuszcze nasycone 14:0 | 0.1 g |
| Tłuszcze nasycone 16:0 | 1.5 g |
| Tłuszcze nasycone 18:0 | 0.4 g |
| Tłuszcze nasycone 4:0 | 0.02 g |
| Tłuszcze nasycone 6:0 | 0.02 g |
| Tłuszcze nasycone 8:0 | 0.03 g |
| Valina | 160 g |
| Wapń | 120 mg |
| Witamina A | 55 µg |
| Witamina ARE | 58 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.02 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.04 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.15 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.32 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 17 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.23 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.03 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 1 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina D3 | 0.1 µg |
| Witamina E | 0.03 mg |
| Witamina K | 200 µg |
| Woda | 88.7 g |
| Węglowodany | 4.2 g |
| Węglowodany, całkowite | 4.2 g |