1 / 1
1 zdjęcie
1549
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/migdaly-bez-tluszczu-palone-solone
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/migdaly-bez-tluszczu-palone-solone
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
120
mg
SKŁADNIK
51% RDA
Białko
25.4
g
SKŁADNIK
Bor
2800
mg
SKŁADNIK
51% RDA
Błonnik
12.8
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
11.3
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.5
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
1190
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Cholina
60.2
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Cukier
4.9
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
33% RDA
Cynk
3.3
mg
SKŁADNIK
Fitosterol
140
mg
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
67% RDA
Fosfor
470
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
2.4
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
1
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
33.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
4.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
13
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
10
mg
SKŁADNIK
75% RDA
Magnez
280
mg
SKŁADNIK
Mangan
2.4
mg
SKŁADNIK
Miedź
1.03
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
230
g
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
12.3
g
SKŁADNIK
Popiół
3.2
g
SKŁADNIK
35% RDA
Potas
705
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Selen
2
µg
SKŁADNIK
12% RDA
Sód
230
mg
SKŁADNIK
Sól
0.6
g
SKŁADNIK
75% RDA
Tłuszcz
52.5
g
SKŁADNIK
34% RDA
Wapń
270
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.08
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
1.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
3.64
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.32
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.14
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
55
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
214% RDA
Witamina E
25.63
mg
SKŁADNIK
947% RDA
Witamina K
710
µg
SKŁADNIK
Woda
2.4
g
SKŁADNIK
4% RDA
Węglowodany
10.1
g
SKŁADNIK
26% RDA
Żelazo
3.7
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 120 mg | - |
| Białko | - | 25.4 g | 51% |
| Bor | - | 2800 mg | - |
| Błonnik | - | 12.8 g | 51% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 11.3 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.5 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 1190 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cholina | - | 60.2 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 4.9 g | 10% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 3.3 mg | 33% |
| Fitosterol | - | 140 mg | - |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 470 mg | 67% |
| Jod | - | 2.4 µg | 2% |
| Karotyna Beta | - | 1 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 33.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 4.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 13 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 10 mg | - |
| Magnez | - | 280 mg | 75% |
| Mangan | - | 2.4 mg | - |
| Miedź | - | 1.03 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 230 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 12.3 g | - |
| Popiół | - | 3.2 g | - |
| Potas | - | 705 mg | 35% |
| Selen | - | 2 µg | 4% |
| Sód | - | 230 mg | 12% |
| Sól | - | 0.6 g | - |
| Tłuszcz | - | 52.5 g | 75% |
| Wapń | - | 270 mg | 34% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 1.2 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 3.64 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.32 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 55 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 25.63 mg | 214% |
| Witamina K | - | 710 µg | 947% |
| Woda | - | 2.4 g | - |
| Węglowodany | - | 10.1 g | 4% |
| Żelazo | - | 3.7 mg | 26% |
Nie znaleziono składnika
