Mieszane z szampanem, przygotowane - Kalorie i Wartości | Diets Premium Skip to main content
Mieszane z szampanem, przygotowane
1 / 1
1 zdjęcie
1589

Mieszane z szampanem, przygotowane

NUTRI-SCORE
A B C D E
0
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
50/100
Baza: 100g Pieczarki (Champignon) Jajka Na Miękko Grzyby
126 KCAL KCAL / 100g
9.8g Białko
9g Tłuszcze
1.5g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.4 g
SKŁADNIK

Argentyna

0.5 g
SKŁADNIK 20% RDA

Białko

9.8 g
SKŁADNIK

Białko roślinne

1 g
SKŁADNIK

Białko zwierzęce

9.8 g
SKŁADNIK

Bor

20 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Błonnik

0.8 g
SKŁADNIK

Błonnik nierozpuszczalne

0.6 g
SKŁADNIK

Błonnik rozpuszczalny

0.2 g
SKŁADNIK

Całkowity alkohol cukrowy

1 g
SKŁADNIK

Chlor

390 mg
SKŁADNIK

Chlor

270 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

251 mg
SKŁADNIK

Chrom

2 µg
SKŁADNIK

Cobalt

0.2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Cukier

1.3 g
SKŁADNIK

Cukier dodany

1 g
SKŁADNIK 10% RDA

Cynk

1 mg
SKŁADNIK

Cysteina

0.15 g
SKŁADNIK

Energia

130 kJ
SKŁADNIK

Fenyloalanina

0.4 g
SKŁADNIK

Fluor

10 mg
SKŁADNIK 24% RDA

Fosfor

170 mg
SKŁADNIK

Glicyna

0.3 g
SKŁADNIK

Histydyna

0.2 g
SKŁADNIK

Izoleucyna

0.45 g
SKŁADNIK 21% RDA

Jod

32 µg
SKŁADNIK

Karotyna Beta

8 mg
SKŁADNIK

Kwas foliowy

36.6 µg
SKŁADNIK

Kwas glutaminowy

1.5 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

3 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

3.1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

0.1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

1.3 g
SKŁADNIK

Leucyna

0.8 g
SKŁADNIK

Lizyna

0.6 g
SKŁADNIK

Luteina + zeaxantyna

20 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnez

12 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.15 mg
SKŁADNIK

Metionina

0.25 g
SKŁADNIK

Miedź

0.12 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

5 µg
SKŁADNIK

Natron

270 g
SKŁADNIK

Nikel

2 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.2 g
SKŁADNIK

Popiół

0.7 g
SKŁADNIK 8% RDA

Potas

150 mg
SKŁADNIK

Prolina

0.35 g
SKŁADNIK

Retinol

89 µg
SKŁADNIK 33% RDA

Selen

18 µg
SKŁADNIK

Seryna

0.5 g
SKŁADNIK

Siarka

130 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Sód

108 mg
SKŁADNIK

Sól

0.7 g
SKŁADNIK

Treonina

0.4 g
SKŁADNIK

Tryptofan

0.15 g
SKŁADNIK

Tyrozyna

0.3 g
SKŁADNIK 13% RDA

Tłuszcz

9 g
SKŁADNIK

Valina

0.5 g
SKŁADNIK 7% RDA

Wapń

59 mg
SKŁADNIK 11% RDA

Witamina A

90 µg
SKŁADNIK

Witamina ARE

90 µg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.08 mg
SKŁADNIK

Witamina B12 (Cobalaminy)

0.9 µg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.26 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

0.61 mg
SKŁADNIK

Witamina B4 (Cholina)

150 mg
SKŁADNIK

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

1.71 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.08 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

36.6 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

0.6 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Witamina D

2.2 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Witamina E

0.6 mg
SKŁADNIK 267% RDA

Witamina K

200 µg
SKŁADNIK

Woda

79.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Węglowodany

1.5 g
SKŁADNIK 10% RDA

Żelazo

1.4 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Pieczarki – właściwości odżywcze, zastosowanie kulinarne oraz wpływ na trawienie: czy mogą obciążać układ pokarmowy?
Błonnik
Pieczarki – właściwości odżywcze, zastosowanie kulinarne oraz wpływ na trawienie: czy mogą obciążać układ pokarmowy?
⏱ 4 min czytania
#Błonnik #Energia Komórkowa
Pieczarki o maksymalnej grubości do 10 milimetrów – charakterystyka odżywcza i właściwości strukturalne
Produkty
Pieczarki o maksymalnej grubości do 10 milimetrów – charakterystyka odżywcza i właściwości strukturalne
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Witaminy #Selen
Dlaczego grzyby stanowią wyjątkowo cenne źródło witaminy D dla organizmu człowieka?
Produkty
Dlaczego grzyby stanowią wyjątkowo cenne źródło witaminy D dla organizmu człowieka?
⏱ 1 min czytania 📚 Produkty
#Witaminy #Metaboliczne
Tłuszcz pospolity – charakterystyka, zastosowanie kulinarne i identyfikacja wizualna
Nauka O Żywności
Tłuszcz pospolity – charakterystyka, zastosowanie kulinarne i identyfikacja wizualna
⏱ 4 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Zastosowania Kulinarne #Grzyby
"Maść świerkowa – cechy i cena.. Maść świerkowa na grzybicę"
Nauka O Żywności
"Maść świerkowa – cechy i cena.. Maść świerkowa na grzybicę"
⏱ 2 min czytania 📚 Nauka O żywności
#Układ Odpornościowy #Grzyby
Kurki leśne – charakterystyka, zastosowanie kulinarne oraz metody przetwarzania: suszenie, marynowanie i inne techniki konserwacji
Produkty
Kurki leśne – charakterystyka, zastosowanie kulinarne oraz metody przetwarzania: suszenie, marynowanie i inne techniki konserwacji
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Zastosowania Botaniczne #Zastosowania Kulinarne
Kurki (pieprznik jadalny) – przewodnik po rozpoznawaniu, obróbce i kulinarnym wykorzystaniu. Sprawdzone przepisy z kurkami w roli głównej
Produkty
Kurki (pieprznik jadalny) – przewodnik po rozpoznawaniu, obróbce i kulinarnym wykorzystaniu. Sprawdzone przepisy z kurkami w roli głównej
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Wszechstronność Kulinarna #Bogaty Profil Smakowy
Chińskie ziołowe grzyby lecznicze: różnorodność, cechy i zastosowanie terapeutyczne
Tradycyjna Medycyna Chińska
Chińskie ziołowe grzyby lecznicze: różnorodność, cechy i zastosowanie terapeutyczne
⏱ 3 min czytania
#Tradycyjna Medycyna Chińska #Medycyna Tradycyjna

Udostępnij