61 wyświetleń

Mięso z ud kurczaka ze skórą

163 KCAL / 100g

16.8g Białko

10.2g Tłuszcze

1g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	16.8 g
Białko	16.8 g
Białko zwierzęce	16.8 g
Błonnik	1 g
Chlor	80 mg
Cholesterol	84 mg
Cukier	1 g
Cynk	1.28 mg
Fosfor	196 mg
Glutamina	3.5 g
Kcal	176 kcal
Kj	737 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	3.94 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	2.88 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	2.04 g
Lizyna	1.6 g
Magnez	23 mg
Mangan	0.01 mg
Metionina	0.5 g
Miedź	0.08 mg
Omega 3	0.1 g
Omega 6	1.9 g
Popiół	0.9 g
Potas	300 mg
Selen	15.5 µg
Sód	85 mg
Sól	0.21 g
Tauryn	80 mg
Tłuszcz	10.2 g
Tłuszcz, całkowity	10.2 g
Wapń	9 mg
Witamina A	20 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.23 mg
Witamina B3 (Niacyna)	2.78 mg
Witamina B4 (Cholina)	65 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.31 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	2 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	1 mg
Witamina D	0.5 µg
Witamina E	0.38 mg
Witamina K	2.1 µg
Woda	72.6 g
Węglowodany	1 g
Żelazo	0.7 mg