Maślanka, pełnoziarnista

257 KCAL / 100g

9.5g Białko

6.4g Tłuszcze

40.4g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Alanina	0.3 g
Argentyna	0.4 g
Beta-glukany	0.9 g
Białko	9.5 g
Błonnik	7.5 g
Błonnik nierozpuszczalne	5 g
Błonnik rozpuszczalny	2.5 g
Chlor	710 mg
Chlor	500 mg
Cholesterol	20 mg
Chrom	10 µg
Cukier	0.9 g
Cukier dodany	1 g
Cynk	2.3 mg
Cysteina	0.2 g
Fenyloalanina	0.45 g
Fosfor	240 mg
Glicyna	0.35 g
Glutamina	1.8 g
Histydyna	0.2 g
Index glikiemiczny	50 µg
Inuliny	0.2 g
Izoleucyna	0.35 g
Jod	2.6 µg
Karotyna Beta	22 mg
Kwas aspartyczny	0.5 g
Kwas glutaminowy	2.5 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	1.4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	3.2 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.2 g
Leucyna	0.7 g
Lignina	0.1 g
Lizyna	0.3 g
Luteina + zeaxantyna	180 mg
Magnez	86 mg
Mangan	2.5 mg
Metionina	0.15 g
Miedź	0.3 mg
Molybdenum	25 µg
Natron	460 g
Omega 3	0.05 g
Omega 6	1.15 g
Popiół	1.8 g
Potas	160 mg
Prolina	0.8 g
Retinol	42 µg
Selen	3.7 µg
Seryna	0.4 g
Skrobia	31 g
Sód	180 mg
Sól	1.2 g
Tauryn	5 mg
Treonina	0.3 g
Tryptofan	0.1 g
Tyrozyna	0.25 g
Tłuszcz	6.4 g
Valina	0.4 g
Wapń	22 mg
Witamina A	44 µg
Witamina ARE	46 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.25 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.03 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.15 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.67 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.68 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.29 mg
Witamina B7 (Biotyna)	5 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	33.9 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.5 mg
Witamina D	0.1 µg
Witamina D3	0.1 µg
Witamina E	1.5 mg
Witamina K	270 µg
Woda	36.9 g
Węglowodany	40.4 g
Żelazo	3.3 mg