Lion drobiowy - Zdrowa Dieta | Diets Premium Skip to main content
Lion drobiowy
1 / 1
1 zdjęcie
1408

Lion drobiowy

Baza: 100g Drobiowe
205 KCAL KCAL / 100g
13.5g Białko
16.4g Tłuszcze
0.9g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

700 g
SKŁADNIK

Alkoholu

1 g
SKŁADNIK

Argentyna

800 g
SKŁADNIK 27% RDA

Białko

13.5 g
SKŁADNIK

Białko roślinne

1 g
SKŁADNIK

Białko zwierzęce

13.5 g
SKŁADNIK

Bor

20 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Błonnik

1 g
SKŁADNIK

Chlor

1190 mg
SKŁADNIK

Chlor

1810 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

65 mg
SKŁADNIK

Chrom

5 µg
SKŁADNIK

Cobalt

0.5 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Cukier

0.9 g
SKŁADNIK

Cukier dodany

1 g
SKŁADNIK 11% RDA

Cynk

1.1 mg
SKŁADNIK

Cysteina

100 g
SKŁADNIK

Fenyloalanina

500 g
SKŁADNIK

Fluor

10 mg
SKŁADNIK 30% RDA

Fosfor

210 mg
SKŁADNIK

Glicyna

600 g
SKŁADNIK

Glutamina

2000 g
SKŁADNIK

Histydyna

300 g
SKŁADNIK

Hydroxyproliny

100 g
SKŁADNIK

Izoleucyna

600 g
SKŁADNIK 3% RDA

Jod

5 µg
SKŁADNIK

Karotyna Beta

10 mg
SKŁADNIK

Krzemionka

1 mg
SKŁADNIK

Kwas aspartyczny

1000 g
SKŁADNIK

Kwas glutaminowy

1600 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

7.5 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

5.1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

0.1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

2.3 g
SKŁADNIK

Leucyna

1000 g
SKŁADNIK

Lizyna

1100 g
SKŁADNIK

Luteina + zeaxantyna

50 mg
SKŁADNIK

Lykopenia

1 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnez

17 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.02 mg
SKŁADNIK

Metionina

300 g
SKŁADNIK

Miedź

0.06 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

6 µg
SKŁADNIK

Natron

920 g
SKŁADNIK

Nikel

2 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

2 g
SKŁADNIK

Popiół

2.8 g
SKŁADNIK 13% RDA

Potas

250 mg
SKŁADNIK

Prolina

500 g
SKŁADNIK 16% RDA

Selen

8.6 µg
SKŁADNIK

Seryna

500 g
SKŁADNIK

Siarka

210 mg
SKŁADNIK 59% RDA

Sód

1170 mg
SKŁADNIK

Sól

2.3 g
SKŁADNIK

Tauryn

30 mg
SKŁADNIK

Teobromina

1 mg
SKŁADNIK

Treonina

500 g
SKŁADNIK

Tryptofan

150 g
SKŁADNIK

Tyrozyna

400 g
SKŁADNIK 23% RDA

Tłuszcz

16.4 g
SKŁADNIK

Tłuszcz, całkowity

16.4 g
SKŁADNIK

Valina

700 g
SKŁADNIK 2% RDA

Wapń

13 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Witamina A

80 µg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.05 mg
SKŁADNIK

Witamina B12 (Cobalaminy)

0.9 µg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.11 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

4.6 mg
SKŁADNIK

Witamina B4 (Cholina)

70 mg
SKŁADNIK

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.9 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.18 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

8 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

36.3 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Witamina D

0.2 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Witamina E

0.5 mg
SKŁADNIK 280% RDA

Witamina K

210 µg
SKŁADNIK

Woda

65.3 g
SKŁADNIK

Węglowodany

0.9 g
SKŁADNIK

Węglowodany, całkowite

0.9 g
SKŁADNIK 4% RDA

Żelazo

0.5 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Analiza strukturalna barwnych odmian mięsa wieprzowego pod kątem ich kluczowych zastosowań gastronomicznych
Surowe
Analiza strukturalna barwnych odmian mięsa wieprzowego pod kątem ich kluczowych zastosowań gastronomicznych
⏱ 3 min czytania
#Surowe #Mięso
Filet z piersi indyczej bez skórki – chude, dietetyczne mięso o subtelnym smaku
Filet
Filet z piersi indyczej bez skórki – chude, dietetyczne mięso o subtelnym smaku
⏱ 3 min czytania
#Filet #Mięso
Mięso królicze – właściwości odżywcze, zastosowanie kulinarne oraz przepisy na dania dla najmłodszych
Nauka O Mięsie
Mięso królicze – właściwości odżywcze, zastosowanie kulinarne oraz przepisy na dania dla najmłodszych
⏱ 5 min czytania 📚 Nauka O Mięsie
#Właściwości Odżywcze #Źródła Białka
Dieta roślinna... korzyści i wady popularnego stylu życia
Diety Roślinne
Dieta roślinna... korzyści i wady popularnego stylu życia
⏱ 5 min czytania
#Diety Roślinne #Dieta Roślinna
Czy spożywanie mięsa jest korzystne dla zdrowia? Jakie alternatywy można zastosować?
Spożycie Mięsa
Czy spożywanie mięsa jest korzystne dla zdrowia? Jakie alternatywy można zastosować?
⏱ 5 min czytania
#Spożycie Mięsa #Mięso Przetworzone
Wątroby drobiowe - cechy, redukcja ciężaru, przepisy... Jak przygotować wątroby drobiowe?
Dania Z Drobiu
Wątroby drobiowe - cechy, redukcja ciężaru, przepisy... Jak przygotować wątroby drobiowe?
⏱ 5 min czytania 📚 Dania Z Drobiu
#Odchudzanie #Drobiowe
Czy to naprawdę etykiety żywnościowe? Jak je czytać, aby nie dać się oszukać?
Wieprzowina
Czy to naprawdę etykiety żywnościowe? Jak je czytać, aby nie dać się oszukać?
⏱ 4 min czytania
#Wieprzowina #Chleb
Rodzaje i cechy drobiu: Czy młody indyk jest zdrowszy niż kurczak?
Żywienie
Rodzaje i cechy drobiu: Czy młody indyk jest zdrowszy niż kurczak?
⏱ 5 min czytania 📚 Żywienie
#Kalorie #Indyk

Udostępnij