Linzer Torte

417 KCAL / 100g

7.5g Białko

23.6g Tłuszcze

43.7g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	7.5 g
Błonnik	3.4 g
Błonnik nierozpuszczalne	2.6 g
Błonnik rozpuszczalny	0.8 g
Chlor	52 mg
Cholesterol	97 mg
Cukier	25.9 g
Cukier dodany	20 g
Cynk	1 mg
Energia	426 kJ
Fosfor	160 mg
Jod	3.1 µg
Karotyna Beta	89 mg
Kj	1783 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	10.4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	9.2 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.3 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	2.5 g
Luteina + zeaxantyna	50 mg
Magnez	45 mg
Mangan	0.4 mg
Miedź	0.2 mg
Natron	70 g
Omega 3	0.3 g
Omega 6	2.2 g
Popiół	1.3 g
Potas	170 mg
Retinol	138 µg
Selen	4.5 µg
Sód	82 mg
Sól	0.2 g
Tłuszcz	23.6 g
Wapń	63 mg
Witamina A	145 µg
Witamina ARE	153 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.05 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.1 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.13 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.82 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.3 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.07 mg
Witamina B7 (Biotyna)	2 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	14 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.3 mg
Witamina D	1 µg
Witamina E	1.2 mg
Witamina K	200 µg
Woda	20.3 g
Węglowodany	43.7 g
Żelazo	1.5 mg