1 / 1
1 zdjęcie
1162
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/lekka-salami
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/lekka-salami
Lekka salami
Baza: 100g
Salami
Lekka
354 KCAL
KCAL / 100g
23g
Białko
28g
Tłuszcze
2.4g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
46% RDA
Białko
23
g
SKŁADNIK
Cholesterol
80
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Cukier
1.5
g
SKŁADNIK
25% RDA
Cynk
2.5
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
12
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
10
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
4
g
SKŁADNIK
Popiół
3.5
g
SKŁADNIK
70% RDA
Sód
1400
mg
SKŁADNIK
Sól
3.5
g
SKŁADNIK
40% RDA
Tłuszcz
28
g
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.2
µg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.3
mg
SKŁADNIK
Woda
45
g
SKŁADNIK
1% RDA
Węglowodany
2.4
g
SKŁADNIK
13% RDA
Żelazo
1.8
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 23 g | 46% |
| Cholesterol | - | 80 mg | - |
| Cukier | - | 1.5 g | 3% |
| Cynk | - | 2.5 mg | 25% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 12 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 10 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 4 g | - |
| Popiół | - | 3.5 g | - |
| Sód | - | 1400 mg | 70% |
| Sól | - | 3.5 g | - |
| Tłuszcz | - | 28 g | 40% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.2 µg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.3 mg | - |
| Woda | - | 45 g | - |
| Węglowodany | - | 2.4 g | 1% |
| Żelazo | - | 1.8 mg | 13% |
Nie znaleziono składnika
