1 / 1
1 zdjęcie
1535
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kurczak-udko-ze-skora-surowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kurczak-udko-ze-skora-surowe
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
1
g
SKŁADNIK
Argentyna
1.2
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
1
g
SKŁADNIK
Beta-kryptoksantyna
1
µg
SKŁADNIK
Beta-sitostanol
1
mg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
1
mg
SKŁADNIK
36% RDA
Białko
17.9
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
1
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
17.9
g
SKŁADNIK
Bor
1
mg
SKŁADNIK
Brassicasterol
1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1
g
SKŁADNIK
Campestanoł
1
mg
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
100
mg
SKŁADNIK
Chlor
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
80
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Cynk
1
mg
SKŁADNIK
Cysteina
0.2
g
SKŁADNIK
Cysty
0.2
g
SKŁADNIK
Delta-5 - avenasterol
1
mg
SKŁADNIK
Delta-7 - stigmastenol
1
mg
SKŁADNIK
Energia
649
kJ
SKŁADNIK
Erytrytol
1
g
SKŁADNIK
Fenyloalanina
0.8
g
SKŁADNIK
Fitosterol
1
mg
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Fosfor
180
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
1
g
SKŁADNIK
Galaktyka
1
g
SKŁADNIK
Glicyna
1
g
SKŁADNIK
Glukoza
1
g
SKŁADNIK
Glutamina
1
g
SKŁADNIK
Histydyna
0.5
g
SKŁADNIK
Hydroxyproliny
0.2
g
SKŁADNIK
Inuliny
1
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
0.9
g
SKŁADNIK
5% RDA
Jod
8
µg
SKŁADNIK
Kalorie
155
kcal
SKŁADNIK
Kempesterol
1
g
SKŁADNIK
Krzemionka
1
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
1
g
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
2.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.8
g
SKŁADNIK
Laktoza
1
g
SKŁADNIK
Leucyna
1.5
g
SKŁADNIK
Lignina
1
g
SKŁADNIK
Lizyna
1.6
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
1
mg
SKŁADNIK
Lykopenia
1
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
20
mg
SKŁADNIK
Maltos
1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Metionina
0.5
g
SKŁADNIK
Miedź
0.06
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
63
g
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.7
g
SKŁADNIK
Omega 9
4.5
g
SKŁADNIK
Popiół
1.1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Potas
256
mg
SKŁADNIK
Prolina
0.9
g
SKŁADNIK
Retinol
30
µg
SKŁADNIK
Sacharoza
1
g
SKŁADNIK
51% RDA
Selen
28
µg
SKŁADNIK
Seryna
0.8
g
SKŁADNIK
Siarka
250
mg
SKŁADNIK
Skrobia
1
g
SKŁADNIK
Sorbitol
1
g
SKŁADNIK
Stigmastadiene
1
mg
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Sód
80
mg
SKŁADNIK
Sól
0.2
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
Tfa 18:1 t
0.05
g
SKŁADNIK
Treonina
0.8
g
SKŁADNIK
Tryptofan
0.2
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
0.7
g
SKŁADNIK
15% RDA
Tłuszcz
10.2
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
10.2
g
SKŁADNIK
Tłuszcze jednonienasycone 16:1 c
0.3
g
SKŁADNIK
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c
4.5
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 10:0
1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 12:0
1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 14:0
0.1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 16:0
2.5
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 18:0
0.6
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 4:0
1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 6:0
1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze nasycone 8:0
1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6
1.6
g
SKŁADNIK
Tłuszcze wielonienasycone 18:3 n-6 c
1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze wielonienasycone 20:2 n-6
1
g
SKŁADNIK
Tłuszcze wielonienasycone 20:4 n-6
0.03
g
SKŁADNIK
Valina
0.9
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
5.7
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina A
30
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
30
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.14
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.77
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.15
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
4.47
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
75
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.87
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.57
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inosytol)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
10
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.7
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Witamina D
1.5
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
1.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
400% RDA
Witamina K
300
µg
SKŁADNIK
Woda
68.9
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
1
g
SKŁADNIK
Xylitol
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.5
mg
SKŁADNIK
β-Karoten
1
µg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1 g | - |
| Argentyna | - | 1.2 g | - |
| Beta-glukany | - | 1 g | - |
| Beta-kryptoksantyna | - | 1 µg | - |
| Beta-sitostanol | - | 1 mg | - |
| Beta-sitosterol | - | 1 mg | - |
| Białko | - | 17.9 g | 36% |
| Białko roślinne | - | 1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 17.9 g | - |
| Bor | - | 1 mg | - |
| Brassicasterol | - | 1 mg | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1 g | - |
| Campestanoł | - | 1 mg | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 80 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 1 mg | 10% |
| Cysteina | - | 0.2 g | - |
| Cysty | - | 0.2 g | - |
| Delta-5 - avenasterol | - | 1 mg | - |
| Delta-7 - stigmastenol | - | 1 mg | - |
| Energia | - | 649 kJ | - |
| Erytrytol | - | 1 g | - |
| Fenyloalanina | - | 0.8 g | - |
| Fitosterol | - | 1 mg | - |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 180 mg | 26% |
| Fruktoza | - | 1 g | - |
| Galaktyka | - | 1 g | - |
| Glicyna | - | 1 g | - |
| Glukoza | - | 1 g | - |
| Glutamina | - | 1 g | - |
| Histydyna | - | 0.5 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 0.2 g | - |
| Inuliny | - | 1 g | - |
| Izoleucyna | - | 0.9 g | - |
| Jod | - | 8 µg | 5% |
| Kalorie | - | 155 kcal | - |
| Kempesterol | - | 1 g | - |
| Krzemionka | - | 1 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 1 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 2.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.8 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Leucyna | - | 1.5 g | - |
| Lignina | - | 1 g | - |
| Lizyna | - | 1.6 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 1 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 20 mg | 5% |
| Maltos | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Metionina | - | 0.5 g | - |
| Miedź | - | 0.06 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 63 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.7 g | - |
| Omega 9 | - | 4.5 g | - |
| Popiół | - | 1.1 g | - |
| Potas | - | 256 mg | 13% |
| Prolina | - | 0.9 g | - |
| Retinol | - | 30 µg | - |
| Sacharoza | - | 1 g | - |
| Selen | - | 28 µg | 51% |
| Seryna | - | 0.8 g | - |
| Siarka | - | 250 mg | - |
| Skrobia | - | 1 g | - |
| Sorbitol | - | 1 g | - |
| Stigmastadiene | - | 1 mg | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Sód | - | 80 mg | 4% |
| Sól | - | 0.2 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Tfa 18:1 t | - | 0.05 g | - |
| Treonina | - | 0.8 g | - |
| Tryptofan | - | 0.2 g | - |
| Tyrozyna | - | 0.7 g | - |
| Tłuszcz | - | 10.2 g | 15% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 10.2 g | - |
| Tłuszcze jednonienasycone 16:1 c | - | 0.3 g | - |
| Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c | - | 4.5 g | - |
| Tłuszcze nasycone 10:0 | - | 1 g | - |
| Tłuszcze nasycone 12:0 | - | 1 g | - |
| Tłuszcze nasycone 14:0 | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcze nasycone 16:0 | - | 2.5 g | - |
| Tłuszcze nasycone 18:0 | - | 0.6 g | - |
| Tłuszcze nasycone 4:0 | - | 1 g | - |
| Tłuszcze nasycone 6:0 | - | 1 g | - |
| Tłuszcze nasycone 8:0 | - | 1 g | - |
| Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6 | - | 1.6 g | - |
| Tłuszcze wielonienasycone 18:3 n-6 c | - | 1 g | - |
| Tłuszcze wielonienasycone 20:2 n-6 | - | 1 g | - |
| Tłuszcze wielonienasycone 20:4 n-6 | - | 0.03 g | - |
| Valina | - | 0.9 g | - |
| Wapń | - | 5.7 mg | 1% |
| Witamina A | - | 30 µg | 4% |
| Witamina ARE | - | 30 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.77 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.15 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 4.47 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 75 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.87 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.57 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 1 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 10 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.7 mg | - |
| Witamina D | - | 1.5 µg | 10% |
| Witamina D3 | - | 1.5 µg | - |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 300 µg | 400% |
| Woda | - | 68.9 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 1 g | - |
| Xylitol | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.5 mg | 4% |
| β-Karoten | - | 1 µg | - |
Nie znaleziono składnika
