1 / 1
1 zdjęcie
1224
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/przygotowany-koktajl-krewetowy
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/przygotowany-koktajl-krewetowy
Przygotowany koktajl krewetowy
Baza: 100g
Koktajl
153 KCAL
KCAL / 100g
4.4g
Białko
13.3g
Tłuszcze
4g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1.9
g
SKŁADNIK
9% RDA
Białko
4.4
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
4.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Błonnik
0.2
g
SKŁADNIK
Chlor
200
mg
SKŁADNIK
Chlor
200
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
97
mg
SKŁADNIK
Chrom
0
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Cukier
3.3
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Cynk
0.4
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Fosfor
100
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Jod
35
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
146
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
3.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
7.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.05
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnez
5.7
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.12
mg
SKŁADNIK
Natron
180
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.5
g
SKŁADNIK
Popiół
1.3
g
SKŁADNIK
6% RDA
Potas
120
mg
SKŁADNIK
Retinol
141
µg
SKŁADNIK
33% RDA
Selen
18
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Sód
153
mg
SKŁADNIK
Sól
0.4
g
SKŁADNIK
19% RDA
Tłuszcz
13.3
g
SKŁADNIK
6% RDA
Wapń
44
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Witamina A
154
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
166
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.06
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.06
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.08
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.73
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.17
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.06
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
10.5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
5.8
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
SKŁADNIK
240% RDA
Witamina K
180
µg
SKŁADNIK
Woda
76.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Węglowodany
4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Żelazo
0.3
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1.9 g | - |
| Białko | - | 4.4 g | 9% |
| Białko zwierzęce | - | 4.4 g | - |
| Błonnik | - | 0.2 g | 1% |
| Chlor | - | 200 mg | - |
| Chlor | - | 200 mg | - |
| Cholesterol | - | 97 mg | - |
| Chrom | - | 0 µg | - |
| Cukier | - | 3.3 g | 7% |
| Cukier dodany | - | 2 g | - |
| Cynk | - | 0.4 mg | 4% |
| Fosfor | - | 100 mg | 14% |
| Jod | - | 35 µg | 23% |
| Karotyna Beta | - | 146 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 3.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 7.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.05 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.7 g | - |
| Magnez | - | 5.7 mg | 2% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Miedź | - | 0.12 mg | - |
| Natron | - | 180 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Popiół | - | 1.3 g | - |
| Potas | - | 120 mg | 6% |
| Retinol | - | 141 µg | - |
| Selen | - | 18 µg | 33% |
| Sód | - | 153 mg | 8% |
| Sól | - | 0.4 g | - |
| Tłuszcz | - | 13.3 g | 19% |
| Wapń | - | 44 mg | 6% |
| Witamina A | - | 154 µg | 19% |
| Witamina ARE | - | 166 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.06 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.73 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.17 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 10.5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 5.8 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina K | - | 180 µg | 240% |
| Woda | - | 76.1 g | - |
| Węglowodany | - | 4 g | 2% |
| Żelazo | - | 0.3 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
