1 / 1
1 zdjęcie
1375
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/krem-dysk-ramka
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/krem-dysk-ramka
Krem, dysk, ramka
Baza: 100g
Ser Topiony
Śmietana
327 KCAL
KCAL / 100g
14.3g
Białko
30g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
29% RDA
Białko
14.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Chlor
900
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
90
mg
SKŁADNIK
Chrom
2
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Cukier
3.5
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
40% RDA
Cynk
4
mg
SKŁADNIK
107% RDA
Fosfor
750
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Jod
35
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
160
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
7
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
18
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.4
g
SKŁADNIK
Laktoza
3.3
g
SKŁADNIK
12% RDA
Magnez
45
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.03
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
1200
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.2
g
SKŁADNIK
Popiół
1.7
g
SKŁADNIK
5% RDA
Potas
100
mg
SKŁADNIK
Retinol
320
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Selen
10
µg
SKŁADNIK
25% RDA
Sód
500
mg
SKŁADNIK
Sól
3
g
SKŁADNIK
43% RDA
Tłuszcz
30
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
30
g
SKŁADNIK
69% RDA
Wapń
550
mg
SKŁADNIK
42% RDA
Witamina A
333
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
347
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
2
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.37
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
25
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.07
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
3
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Witamina D
0.9
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
0.9
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
SKŁADNIK
133% RDA
Witamina K
100
µg
SKŁADNIK
Woda
47
g
SKŁADNIK
Węglowodany
7.3
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
7.3
g
SKŁADNIK
6% RDA
Żelazo
0.9
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 14.3 g | 29% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 900 mg | - |
| Cholesterol | - | 90 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cukier | - | 3.5 g | 7% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 4 mg | 40% |
| Fosfor | - | 750 mg | 107% |
| Jod | - | 35 µg | 23% |
| Karotyna Beta | - | 160 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 18 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.4 g | - |
| Laktoza | - | 3.3 g | - |
| Magnez | - | 45 mg | 12% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Miedź | - | 0.03 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 1200 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Popiół | - | 1.7 g | - |
| Potas | - | 100 mg | 5% |
| Retinol | - | 320 µg | - |
| Selen | - | 10 µg | 18% |
| Sód | - | 500 mg | 25% |
| Sól | - | 3 g | - |
| Tłuszcz | - | 30 g | 43% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 30 g | - |
| Wapń | - | 550 mg | 69% |
| Witamina A | - | 333 µg | 42% |
| Witamina ARE | - | 347 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 2 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.37 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 25 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.07 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 3 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.9 µg | 6% |
| Witamina D3 | - | 0.9 µg | - |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 100 µg | 133% |
| Woda | - | 47 g | - |
| Węglowodany | - | 7.3 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 7.3 g | - |
| Żelazo | - | 0.9 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
