1 / 1
1 zdjęcie
1530
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kielbasa-zwyczajna
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kielbasa-zwyczajna
Kiełbasa zwyczajna
Baza: 100g
Kiełbasa
217 KCAL
KCAL / 100g
17.6g
Białko
15.6g
Tłuszcze
1.5g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
35% RDA
Białko
17.6
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
70
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Cukier
0.5
g
SKŁADNIK
25% RDA
Cynk
2.5
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
6.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
5.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2
g
SKŁADNIK
Popiół
3.4
g
SKŁADNIK
13% RDA
Potas
250
mg
SKŁADNIK
40% RDA
Sód
800
mg
SKŁADNIK
Sól
2
g
SKŁADNIK
22% RDA
Tłuszcz
15.6
g
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.5
µg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.3
mg
SKŁADNIK
Woda
62
g
SKŁADNIK
1% RDA
Węglowodany
1.5
g
SKŁADNIK
9% RDA
Żelazo
1.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 17.6 g | 35% |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Cholesterol | - | 70 mg | - |
| Cukier | - | 0.5 g | 1% |
| Cynk | - | 2.5 mg | 25% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 6.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 5.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2 g | - |
| Popiół | - | 3.4 g | - |
| Potas | - | 250 mg | 13% |
| Sód | - | 800 mg | 40% |
| Sól | - | 2 g | - |
| Tłuszcz | - | 15.6 g | 22% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.5 µg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.3 mg | - |
| Woda | - | 62 g | - |
| Węglowodany | - | 1.5 g | 1% |
| Żelazo | - | 1.2 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika
