1 / 1
1 zdjęcie
1040
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kielbasa-wieprzowa-2
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kielbasa-wieprzowa-2
Kiełbasa wieprzowa
Baza: 100g
Kiełbasa Z Wieprzowiny
Kiełbasa
236 KCAL
KCAL / 100g
16.2g
Białko
18.8g
Tłuszcze
0.5g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
32% RDA
Białko
16.2
g
SKŁADNIK
Błonnik
0.1
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.05
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.05
g
SKŁADNIK
Chlor
1060
mg
SKŁADNIK
Chlor
1060
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
67
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Cukier
0.5
g
SKŁADNIK
21% RDA
Cynk
2.1
mg
SKŁADNIK
Energia
230
kJ
SKŁADNIK
23% RDA
Fosfor
160
mg
SKŁADNIK
Glicyna
1.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
8.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
7.4
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.8
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
18
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.07
mg
SKŁADNIK
Natron
760
g
SKŁADNIK
Nitrogeny
2.6
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.5
g
SKŁADNIK
Popiół
1.6
g
SKŁADNIK
14% RDA
Potas
280
mg
SKŁADNIK
Prolina
0.9
g
SKŁADNIK
Retinol
3
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Selen
8.3
µg
SKŁADNIK
Siarka
180
mg
SKŁADNIK
38% RDA
Sód
760
mg
SKŁADNIK
Sól
1.9
g
SKŁADNIK
Tauryn
30
mg
SKŁADNIK
27% RDA
Tłuszcz
18.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
10
mg
SKŁADNIK
Witamina A
3
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
3
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.48
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.4
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
4.7
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
70
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.7
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.21
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
2.5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
2.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina D
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
347% RDA
Witamina K
260
µg
SKŁADNIK
Woda
61.8
g
SKŁADNIK
Węglowodany
0.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Żelazo
1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 16.2 g | 32% |
| Błonnik | - | 0.1 g | - |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.05 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.05 g | - |
| Chlor | - | 1060 mg | - |
| Chlor | - | 1060 mg | - |
| Cholesterol | - | 67 mg | - |
| Cukier | - | 0.5 g | 1% |
| Cynk | - | 2.1 mg | 21% |
| Energia | - | 230 kJ | - |
| Fosfor | - | 160 mg | 23% |
| Glicyna | - | 1.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 8.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 7.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.8 g | - |
| Magnez | - | 18 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Miedź | - | 0.07 mg | - |
| Natron | - | 760 g | - |
| Nitrogeny | - | 2.6 g | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 1.5 g | - |
| Popiół | - | 1.6 g | - |
| Potas | - | 280 mg | 14% |
| Prolina | - | 0.9 g | - |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Selen | - | 8.3 µg | 15% |
| Siarka | - | 180 mg | - |
| Sód | - | 760 mg | 38% |
| Sól | - | 1.9 g | - |
| Tauryn | - | 30 mg | - |
| Tłuszcz | - | 18.8 g | 27% |
| Wapń | - | 10 mg | 1% |
| Witamina A | - | 3 µg | - |
| Witamina ARE | - | 3 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.48 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.4 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 4.7 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 70 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.7 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.21 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 2.5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 2.2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.5 µg | 3% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 260 µg | 347% |
| Woda | - | 61.8 g | - |
| Węglowodany | - | 0.5 g | - |
| Żelazo | - | 1 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika
