26
wyświetleń
Kawałki selera, panierowane, przygotowane
132
KCAL / 100g
4.7g
Białko
5.7g
Tłuszcze
15.4g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Betaina | 5 mg |
| Białko | 4.7 g |
| Białko roślinne | 2.2 g |
| Białko zwierzęce | 2.5 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Błonnik | 1.6 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.5 g |
| Chlor | 250 mg |
| Chlor | 400 mg |
| Cholesterol | 45 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cukier | 1.9 g |
| Cukier dodany | 0.5 g |
| Cynk | 0.6 mg |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fosfor | 88 mg |
| Fruktoza | 0.7 g |
| Glukoza | 0.5 g |
| Index glikiemiczny | 55 µg |
| Jod | 7.4 µg |
| Karotyna Beta | 27 mg |
| Kcal | 130 kcal |
| Kj | 544 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 3.5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.9 g |
| Laktoza | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 50 mg |
| Magnez | 15 mg |
| Maltos | 0.2 g |
| Mangan | 0.1 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Molybdenum | 5 µg |
| Natron | 130 g |
| Nikel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 0.8 g |
| Popiół | 2.2 g |
| Potas | 170 mg |
| Retinol | 14 µg |
| Sacharoza | 0.4 g |
| Selen | 5 µg |
| Skrobia | 12.5 g |
| Sód | 260 mg |
| Sól | 0.3 g |
| Tokoferol beta | 0.05 mg |
| Tokoferol gamma | 0.2 mg |
| Tłuszcz | 5.7 g |
| Wapń | 47 mg |
| Witamina A | 16 µg |
| Witamina ARE | 18 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.08 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.16 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.07 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.31 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 20 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.7 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.16 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 2 mg |
| Witamina B8 (Inosytol) | 10 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 24.2 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 4.3 mg |
| Witamina D | 0.3 µg |
| Witamina D3 | 0.3 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 400 µg |
| Woda | 70.3 g |
| Węglowodany | 15.4 g |
| Żelazo | 0.7 mg |