1 / 1
1 zdjęcie
1621
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kawalki-alkoholu-surowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kawalki-alkoholu-surowe
Kawałki alkoholu, surowe
Baza: 100g
Pęcherz
Surowe
25 KCAL
KCAL / 100g
3g
Białko
0.6g
Tłuszcze
1.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Beta-kryptoksantyna
10
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Białko
3
g
SKŁADNIK
10% RDA
Błonnik
2.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.7
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.8
g
SKŁADNIK
Chlor
74
mg
SKŁADNIK
Chlor
100
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.2
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Cukier
1.9
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Cynk
0.5
mg
SKŁADNIK
Energia
30
kJ
SKŁADNIK
8% RDA
Fosfor
54
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
4.2
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
2612
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
130
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.2
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
2612
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Magnez
40
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.37
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.15
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1.5
µg
SKŁADNIK
Natron
3
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.18
g
SKŁADNIK
Popiół
3.2
g
SKŁADNIK
11% RDA
Potas
225
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Selen
0.6
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sód
15
mg
SKŁADNIK
Sól
0.04
g
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
0.6
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
0.6
g
SKŁADNIK
11% RDA
Wapń
86
mg
SKŁADNIK
27% RDA
Witamina A
218
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
435
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.08
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.7
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
15
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.13
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
130
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
60
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Witamina E
0.9
mg
SKŁADNIK
373% RDA
Witamina K
280
µg
SKŁADNIK
Woda
91.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Węglowodany
1.9
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
1.9
g
SKŁADNIK
11% RDA
Żelazo
1.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Beta-kryptoksantyna | - | 10 µg | - |
| Białko | - | 3 g | 6% |
| Błonnik | - | 2.5 g | 10% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.7 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.8 g | - |
| Chlor | - | 74 mg | - |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Chrom | - | 0.2 µg | - |
| Cukier | - | 1.9 g | 4% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.5 mg | 5% |
| Energia | - | 30 kJ | - |
| Fosfor | - | 54 mg | 8% |
| Jod | - | 4.2 µg | 3% |
| Karotyna Beta | - | 2612 mg | - |
| Kwas foliowy | - | 130 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.2 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 2612 mg | - |
| Magnez | - | 40 mg | 11% |
| Mangan | - | 0.37 mg | - |
| Miedź | - | 0.15 mg | - |
| Molybdenum | - | 1.5 µg | - |
| Natron | - | 3 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.18 g | - |
| Popiół | - | 3.2 g | - |
| Potas | - | 225 mg | 11% |
| Selen | - | 0.6 µg | 1% |
| Sód | - | 15 mg | 1% |
| Sól | - | 0.04 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.6 g | 1% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 0.6 g | - |
| Wapń | - | 86 mg | 11% |
| Witamina A | - | 218 µg | 27% |
| Witamina ARE | - | 435 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.11 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.7 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 15 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.13 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 130 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 60 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.9 mg | 8% |
| Witamina K | - | 280 µg | 373% |
| Woda | - | 91.3 g | - |
| Węglowodany | - | 1.9 g | 1% |
| Węglowodany, całkowite | - | 1.9 g | - |
| Żelazo | - | 1.5 mg | 11% |
Nie znaleziono składnika
