Jogurt cukrowy (średnia)
Pieczona Bakłażan
Produkt Niskosodowy
Warzywo
Jogurt cukrowy (średnia)
104
KCAL / 100g
3.7g
Białko
3.4g
Tłuszcze
14.7g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 3.7 g |
| Białko zwierzęce | 3.7 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.4 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.1 g |
| Chlor | 100 mg |
| Chlor | 100 mg |
| Cholesterol | 10 mg |
| Chrom | 0.5 µg |
| Cobalt | 0.2 µg |
| Cukier | 13.8 g |
| Cukier dodany | 10 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Fluor | 10 mg |
| Fosfor | 100 mg |
| Index glikiemiczny | 45 µg |
| Jod | 6.1 µg |
| Karotyna Beta | 15 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.2 g |
| Laktoza | 4.5 g |
| Magnez | 15 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Miedź | 0.01 mg |
| Molybdenum | 1 µg |
| Natron | 43 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Popiół | 0.7 g |
| Potas | 150 mg |
| Retinol | 27 µg |
| Selen | 2 µg |
| Sód | 50 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tłuszcz | 3.4 g |
| Wapń | 120 mg |
| Witamina A | 28 µg |
| Witamina ARE | 29 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.01 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.3 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.15 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.1 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.29 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.08 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 10.9 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2.1 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina E | 0.3 mg |
| Witamina K | 170 µg |
| Woda | 77.7 g |
| Węglowodany | 14.7 g |
| Żelazo | 0.1 mg |