294
wyświetleń
Dziczyzna
Czerwone Mięso
Entrecôte
Jeleń, entrecôte, surowy
111
KCAL / 100g
23.1g
Białko
2.1g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1300 g |
| Argentyna | 1400 g |
| Białko | 23.1 g |
| Bor | 0.01 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.8 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.2 g |
| Chlor | 40 mg |
| Chlor | 60 mg |
| Cholesterol | 59 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cobalt | 0 µg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 2.9 mg |
| Cysty | 200 g |
| Fenyloalanina | 1000 g |
| Fluor | 0.05 mg |
| Fosfor | 200 mg |
| Glicyna | 1000 g |
| Glutamina | 1500 g |
| Histydyna | 700 g |
| Hydroxyproliny | 100 g |
| Izoleucyna | 1000 g |
| Jod | 7.8 µg |
| Karotyna Beta | 1 mg |
| Kcal | 120 kcal |
| Kj | 502 kJ |
| Kwas aspartyczny | 2000 g |
| Kwas glutaminowy | 3000 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.2 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.5 g |
| Leucyna | 1800 g |
| Lizyna | 2100 g |
| Luteina + zeaxantyna | 1 mg |
| Magnez | 23 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Metionina | 500 g |
| Miedź | 0.2 mg |
| Molybdenum | 1 µg |
| Natron | 53 g |
| Nikel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 0.4 g |
| Popiół | 1.2 g |
| Potas | 300 mg |
| Prolina | 1100 g |
| Retinol | 1 µg |
| Selen | 10 µg |
| Seryna | 900 g |
| Siarka | 220 mg |
| Sód | 50 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tauryn | 30 mg |
| Treonina | 1000 g |
| Tryptofan | 250 g |
| Tyrozyna | 800 g |
| Tłuszcz | 2.1 g |
| Valina | 1100 g |
| Wapń | 3.2 mg |
| Witamina A | 1 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.26 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 6.3 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.6 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 6 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 80 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.69 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.99 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 4 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 6 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 3 mg |
| Witamina D | 0.4 µg |
| Witamina D3 | 0.4 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 320 µg |
| Woda | 71.5 g |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Żelazo | 3 mg |