Jabłko, obrane, suszone

242 KCAL / 100g

1.4g Białko

1.6g Tłuszcze

55.4g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Beta-kryptoksantyna	2 µg
Białko	1.4 g
Bor	0.3 mg
Błonnik	15.9 g
Błonnik nierozpuszczalne	12.7 g
Błonnik rozpuszczalny	3.2 g
Całkowity alkohol cukrowy	1 g
Chlor	9 mg
Chlor	15 mg
Cholesterol	1 mg
Chrom	2 µg
Cobalt	1 µg
Cukier	50 g
Cukier dodany	1 g
Cynk	0.2 mg
Fluor	0.01 mg
Fosfor	50 mg
Fruktoza	25 g
Glukoza	15 g
Index glikiemiczny	38 µg
Inuliny	0.1 g
Jod	4.1 µg
Karotyna Beta	4 mg
Kcal	243 kcal
Kj	1016 kJ
Kwas kwinowy	150 g
Kwas malinowy	1200 g
Kwas oksalowy	5 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.1 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.7 g
Kwasy tłuszczowe trans	1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.9 g
Luteina + zeaxantyna	50 mg
Lykopenia	1 µg
Magnez	23 mg
Mangan	0.2 mg
Miedź	0.1 mg
Molybdenum	10 µg
Natron	10 g
Nikel	1 mg
Omega 3	0.05 g
Omega 6	0.85 g
Phytoen	1 µg
Phytofluen	1 µg
Popiół	1.2 g
Potas	350 mg
Sacharoza	10 g
Selen	0.5 µg
Siarka	20 mg
Skrobia	0.5 g
Sorbitol	1 g
Sód	120 mg
Sól	0.3 g
Tocotrienol alpha	1 mg
Tokoferol beta	1 mg
Tokoferol gamma	0.02 mg
Tłuszcz	1.6 g
Wapń	30 mg
Witamina ARE	1 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.04 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.03 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.48 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.28 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.12 mg
Witamina B7 (Biotyna)	1.3 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	14 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	1.8 mg
Witamina D	1 µg
Witamina D3	1 µg
Witamina E	0.04 mg
Witamina K	620 µg
Woda	26.8 g
Węglowodany	55.4 g
Xylitol	1 g
Żelazo	1.2 mg