Jabłko, obrane, suszone
Jabłko, obrane, suszone
242
KCAL / 100g
1.4g
Białko
1.6g
Tłuszcze
55.4g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | 2 µg |
| Białko | 1.4 g |
| Bor | 0.3 mg |
| Błonnik | 15.9 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 12.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 3.2 g |
| Całkowity alkohol cukrowy | 1 g |
| Chlor | 9 mg |
| Chlor | 15 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cobalt | 1 µg |
| Cukier | 50 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.2 mg |
| Fluor | 0.01 mg |
| Fosfor | 50 mg |
| Fruktoza | 25 g |
| Glukoza | 15 g |
| Index glikiemiczny | 38 µg |
| Inuliny | 0.1 g |
| Jod | 4.1 µg |
| Karotyna Beta | 4 mg |
| Kwas kwinowy | 150 g |
| Kwas malinowy | 1200 g |
| Kwas oksalowy | 5 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.9 g |
| Luteina + zeaxantyna | 50 mg |
| Lykopenia | 1 µg |
| Magnez | 23 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Miedź | 0.1 mg |
| Molybdenum | 10 µg |
| Natron | 10 g |
| Nikel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.85 g |
| Phytoen | 1 µg |
| Phytofluen | 1 µg |
| Popiół | 1.2 g |
| Potas | 350 mg |
| Sacharoza | 10 g |
| Selen | 0.5 µg |
| Siarka | 20 mg |
| Skrobia | 0.5 g |
| Sorbitol | 1 g |
| Sód | 120 mg |
| Sól | 0.3 g |
| Tocotrienol alpha | 1 mg |
| Tokoferol beta | 1 mg |
| Tokoferol gamma | 0.02 mg |
| Tłuszcz | 1.6 g |
| Wapń | 30 mg |
| Witamina ARE | 1 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.04 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.03 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.48 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.28 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.12 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 1.3 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 14 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1.8 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina D3 | 1 µg |
| Witamina E | 0.04 mg |
| Witamina K | 620 µg |
| Woda | 26.8 g |
| Węglowodany | 55.4 g |
| Xylitol | 1 g |
| Żelazo | 1.2 mg |