Grzyby
g
Grzyby
Grzyb
249 KCAL
KCAL / 100g
8.7g
Białko
0.8g
Tłuszcze
51.8g
Węglowodany
Grzyby
Grzyb
Grzyby
249
KCAL / 100g
8.7g
Białko
0.8g
Tłuszcze
51.8g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.5 g |
| Argentyna | 0.4 g |
| Beta-sitosterol | 12 mg |
| Białko | 8.7 g |
| Białko roślinne | 8.7 g |
| Białko zwierzęce | 1 g |
| Bor | 0.2 mg |
| Błonnik | 2.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.8 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.7 g |
| Chlor | 1080 mg |
| Chlor | 1080 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cobalt | 0 µg |
| Cukier | 0.7 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Cysty | 0.1 g |
| Ergotynacja | 2.2 mg |
| Fenyloalanina | 0.35 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluor | 0.01 mg |
| Fosfor | 60 mg |
| Fruktoza | 0.1 g |
| Galaktyka | 1 g |
| Glicyna | 0.35 g |
| Glukoza | 0.2 g |
| Glutamina | 0.8 g |
| Histydyna | 0.2 g |
| Index glikiemiczny | 15 µg |
| Inuliny | 0.1 g |
| Izoleucyna | 0.35 g |
| Jod | 0.9 µg |
| Krzemionka | 1 mg |
| Kwas aspartyczny | 0.9 g |
| Kwas cytrynowy | 15 mg |
| Kwas glutaminowy | 1.3 g |
| Kwas kwinowy | 5 g |
| Kwas malinowy | 10 g |
| Kwas oksalowy | 1.5 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.4 g |
| Laktoza | 1 g |
| Leucyna | 0.6 g |
| Lizyna | 0.5 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Magnez | 14 mg |
| Maltos | 0.1 g |
| Mangan | 0.05 mg |
| Metionina | 0.15 g |
| Miedź | 0.31 mg |
| Molybdenum | 9 µg |
| Natron | 690 g |
| Nikel | 0.03 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.38 g |
| Popiół | 6.6 g |
| Potas | 318 mg |
| Prolina | 0.3 g |
| Rafinacja | 0.2 g |
| Sacharoza | 0.4 g |
| Selen | 1.9 µg |
| Seryna | 0.35 g |
| Siarka | 38 mg |
| Skrobia | 3.3 g |
| Stachizowa | 0.1 g |
| Sód | 690 mg |
| Sól | 1.7 g |
| Tauryn | 1 mg |
| Treonina | 0.35 g |
| Tryptofan | 0.1 g |
| Tyrozyna | 0.25 g |
| Tłuszcz | 0.8 g |
| Valina | 0.45 g |
| Wapń | 7.8 mg |
| Wersja | 1 g |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.11 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.01 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.04 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.43 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 17 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.23 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.06 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 10 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 15.4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2.1 mg |
| Witamina D | 0.2 µg |
| Witamina E | 0.01 mg |
| Witamina K | 140 µg |
| Woda | 36.8 g |
| Węglowodany | 51.8 g |
| Żelazo | 0.6 mg |
| β-Karoten | 2 µg |
