Groszek bardzo drobny
368
wyświetleń
Piwo
Napoje Alkoholowe
Napoje Fermentowane
Groszek bardzo drobny
58
KCAL / 100g
4.6g
Białko
0.4g
Tłuszcze
9.1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | 20 µg |
| Białko | 4.6 g |
| Błonnik | 5.7 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 4.2 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 1.5 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 2 g |
| Cynk | 1.24 mg |
| Fosfor | 108 mg |
| Fruktoza | 0.1 g |
| Glukoza | 0.8 g |
| Index glikiemiczny | 54 µg |
| Kcal | 81 kcal |
| Kj | 340 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.06 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.2 g |
| Luteina | 1540 µg |
| Magnez | 24 mg |
| Omega 3 | 0.12 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Popiół | 0.85 g |
| Potas | 244 mg |
| Sacharoza | 1.1 g |
| Skrobia | 15 g |
| Sód | 5 mg |
| Sól | 0.01 g |
| Tłuszcz | 0.4 g |
| Wapń | 25 mg |
| Witamina A | 38 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.27 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.13 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 2.09 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.16 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 65 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 14.2 mg |
| Witamina E | 0.13 mg |
| Witamina K | 24.8 µg |
| Woda | 78 g |
| Węglowodany | 9.1 g |
| Żelazo | 1.5 mg |