1 / 1
1 zdjęcie
998
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/etap-sw-galli
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/etap-sw-galli
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
25% RDA
Białko
12.6
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
12.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Błonnik
0.7
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.5
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.2
g
SKŁADNIK
Chlor
1280
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
42
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
Cukier
0.2
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
17% RDA
Cynk
1.7
mg
SKŁADNIK
Fluor
10
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Fosfor
140
mg
SKŁADNIK
Jod
0.4
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
3
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
9.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
7.6
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnez
8.4
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.05
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
2
µg
SKŁADNIK
Natron
850
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.8
g
SKŁADNIK
Popiół
1.3
g
SKŁADNIK
8% RDA
Potas
150
mg
SKŁADNIK
Retinol
4
µg
SKŁADNIK
22% RDA
Selen
12
µg
SKŁADNIK
Siarka
180
mg
SKŁADNIK
27% RDA
Sód
530
mg
SKŁADNIK
Sól
2.1
g
SKŁADNIK
30% RDA
Tłuszcz
20.7
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
20.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
4.9
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
4
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
4
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.09
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.19
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
2.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
60
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.17
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
52.2
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Witamina D
2.5
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina E
0.4
mg
SKŁADNIK
101% RDA
Witamina K
76
µg
SKŁADNIK
Woda
66.5
g
SKŁADNIK
Węglowodany
0.2
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
0.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Żelazo
0.9
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 12.6 g | 25% |
| Białko zwierzęce | - | 12.6 g | - |
| Błonnik | - | 0.7 g | 3% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.5 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.2 g | - |
| Chlor | - | 1280 mg | - |
| Cholesterol | - | 42 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 0.2 g | - |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 1.7 mg | 17% |
| Fluor | - | 10 mg | - |
| Fosfor | - | 140 mg | 20% |
| Jod | - | 0.4 µg | - |
| Karotyna Beta | - | 3 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 9.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 7.6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2.2 g | - |
| Magnez | - | 8.4 mg | 2% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Miedź | - | 0.05 mg | - |
| Molybdenum | - | 2 µg | - |
| Natron | - | 850 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.8 g | - |
| Popiół | - | 1.3 g | - |
| Potas | - | 150 mg | 8% |
| Retinol | - | 4 µg | - |
| Selen | - | 12 µg | 22% |
| Siarka | - | 180 mg | - |
| Sód | - | 530 mg | 27% |
| Sól | - | 2.1 g | - |
| Tłuszcz | - | 20.7 g | 30% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 20.7 g | - |
| Wapń | - | 4.9 mg | 1% |
| Witamina A | - | 4 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 4 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.09 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.19 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.11 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 2.02 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 60 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.17 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 1 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 52.2 mg | - |
| Witamina D | - | 2.5 µg | 17% |
| Witamina E | - | 0.4 mg | 3% |
| Witamina K | - | 76 µg | 101% |
| Woda | - | 66.5 g | - |
| Węglowodany | - | 0.2 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 0.2 g | - |
| Żelazo | - | 0.9 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika