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Estragon, frisch
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KCAL / 100g
22.77g
Eiweiß
7.24g
Fett
50.22g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 22.77 g |
| Zellulose | 7.4 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 3.89 mg |
| Phosphor | 313 mg |
| Kcal | 295 kcal |
| Kj | 1234 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.68 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.89 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3.2 g |
| Magnesium | 347 mg |
| Mangan | 5.84 mg |
| Asche | 12.27 g |
| Kalium | 3020 mg |
| Natrium | 62 mg |
| Fett | 7.24 g |
| Calcium | 1139 mg |
| Vitamin A | 4200 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.25 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.34 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 8.95 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 2.41 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 274 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 2.2 mg |
| Vitamin E | 3.3 mg |
| Vitamin K | 1349.7 µg |
| Wasser | 7.5 g |
| Kohlenhydrat | 50.22 g |
| Eisen | 32.3 mg |