1 / 1
1 zdjęcie
1034
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/ekwador-gembitter
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/ekwador-gembitter
Ekwador Gembitter
Baza: 100g
546 KCAL
KCAL / 100g
8.6g
Białko
46g
Tłuszcze
24.3g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
17% RDA
Białko
8.6
g
SKŁADNIK
44% RDA
Błonnik
11
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
9.9
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Cocoa
76
g
SKŁADNIK
41% RDA
Cukier
20.6
g
SKŁADNIK
33% RDA
Cynk
3.3
mg
SKŁADNIK
44% RDA
Fosfor
308
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
32
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
14
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
27.7
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
3
g
SKŁADNIK
61% RDA
Magnez
228
mg
SKŁADNIK
Mangan
4
mg
SKŁADNIK
Miedź
1.8
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.8
g
SKŁADNIK
Popiół
3.38
g
SKŁADNIK
36% RDA
Potas
715
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Selen
14.3
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sód
20
mg
SKŁADNIK
Teobromina
800
mg
SKŁADNIK
66% RDA
Tłuszcz
46
g
SKŁADNIK
6% RDA
Wapń
50
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
32
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Witamina K
7.3
µg
SKŁADNIK
Woda
1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Węglowodany
24.3
g
SKŁADNIK
85% RDA
Żelazo
11.9
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 8.6 g | 17% |
| Błonnik | - | 11 g | 44% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 9.9 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.1 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cocoa | - | 76 g | - |
| Cukier | - | 20.6 g | 41% |
| Cynk | - | 3.3 mg | 33% |
| Fosfor | - | 308 mg | 44% |
| Kwas foliowy | - | 32 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 14 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 27.7 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 3 g | - |
| Magnez | - | 228 mg | 61% |
| Mangan | - | 4 mg | - |
| Miedź | - | 1.8 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 2.8 g | - |
| Popiół | - | 3.38 g | - |
| Potas | - | 715 mg | 36% |
| Selen | - | 14.3 µg | 26% |
| Sód | - | 20 mg | 1% |
| Teobromina | - | 800 mg | - |
| Tłuszcz | - | 46 g | 66% |
| Wapń | - | 50 mg | 6% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.2 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 32 µg | - |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 7.3 µg | 10% |
| Woda | - | 1 g | - |
| Węglowodany | - | 24.3 g | 9% |
| Żelazo | - | 11.9 mg | 85% |
Nie znaleziono składnika