1 / 1
1 zdjęcie
1109
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/maka-dinkel-biala-typ-550
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/maka-dinkel-biala-typ-550
Mąka dinkel, biała, typ 550
Baza: 100g
Mąka Orkiszowa
343 KCAL
KCAL / 100g
13.3g
Białko
1.5g
Tłuszcze
69g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Beta-glukany
0.5
g
SKŁADNIK
27% RDA
Białko
13.3
g
SKŁADNIK
Bor
20
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Błonnik
5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
3.5
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
1.5
g
SKŁADNIK
Chlor
45
mg
SKŁADNIK
Chlor
45
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
0.9
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
Cukry alkoholowe
1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Cynk
0.9
mg
SKŁADNIK
Energia
1416
kJ
SKŁADNIK
Fitosterol
25
mg
SKŁADNIK
Fluor
10
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Fosfor
110
mg
SKŁADNIK
Glutamina
3.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
0.9
µg
SKŁADNIK
Kalorie
338
kcal
SKŁADNIK
Krzemionka
5
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.3
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.7
g
SKŁADNIK
Leucyna
0.8
g
SKŁADNIK
Lizyna
0.3
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
200
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnez
23
mg
SKŁADNIK
Mangan
1.1
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.15
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
10
µg
SKŁADNIK
Natron
6.8
g
SKŁADNIK
Nierozpuszczalne błonnik
3.5
g
SKŁADNIK
Nikel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.65
g
SKŁADNIK
Popiół
0.6
g
SKŁADNIK
10% RDA
Potas
200
mg
SKŁADNIK
Prolina
1.2
g
SKŁADNIK
Rozpuszczalny błonnik
1.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Selen
2.3
µg
SKŁADNIK
Siarka
90
mg
SKŁADNIK
Skrobia
68
g
SKŁADNIK
Sód
3
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
2% RDA
Tłuszcz
1.5
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
1.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Wapń
22
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.27
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.32
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.37
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.07
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
3
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
16
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina E
0.4
mg
SKŁADNIK
133% RDA
Witamina K
100
µg
SKŁADNIK
Woda
13.1
g
SKŁADNIK
27% RDA
Węglowodany
69
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
69
g
SKŁADNIK
7% RDA
Żelazo
1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-glukany | - | 0.5 g | - |
| Białko | - | 13.3 g | 27% |
| Bor | - | 20 mg | - |
| Błonnik | - | 5 g | 20% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 3.5 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.5 g | - |
| Chlor | - | 45 mg | - |
| Chlor | - | 45 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Cukier | - | 0.9 g | 2% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cukry alkoholowe | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.9 mg | 9% |
| Energia | - | 1416 kJ | - |
| Fitosterol | - | 25 mg | - |
| Fluor | - | 10 mg | - |
| Fosfor | - | 110 mg | 16% |
| Glutamina | - | 3.5 g | - |
| Jod | - | 0.9 µg | 1% |
| Kalorie | - | 338 kcal | - |
| Krzemionka | - | 5 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.7 g | - |
| Leucyna | - | 0.8 g | - |
| Lizyna | - | 0.3 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 200 mg | - |
| Magnez | - | 23 mg | 6% |
| Mangan | - | 1.1 mg | - |
| Miedź | - | 0.15 mg | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Natron | - | 6.8 g | - |
| Nierozpuszczalne błonnik | - | 3.5 g | - |
| Nikel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.65 g | - |
| Popiół | - | 0.6 g | - |
| Potas | - | 200 mg | 10% |
| Prolina | - | 1.2 g | - |
| Rozpuszczalny błonnik | - | 1.5 g | - |
| Selen | - | 2.3 µg | 4% |
| Siarka | - | 90 mg | - |
| Skrobia | - | 68 g | - |
| Sód | - | 3 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tłuszcz | - | 1.5 g | 2% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 1.5 g | - |
| Wapń | - | 22 mg | 3% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.27 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.32 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.37 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.07 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 3 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 16 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.4 mg | 3% |
| Witamina K | - | 100 µg | 133% |
| Woda | - | 13.1 g | - |
| Węglowodany | - | 69 g | 27% |
| Węglowodany, całkowite | - | 69 g | - |
| Żelazo | - | 1 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika
