Czekolada deserowa – Kalorie i wartości odżywcze | Diets Premium Skip to main content
Czekolada deserowa
1 / 1
1 zdjęcie
1141

Czekolada deserowa

Baza: 100g Czekolada Deser
537 KCAL KCAL / 100g
5.3g Białko
28.9g Tłuszcze
64g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 11% RDA

Białko

5.3 g
SKŁADNIK 6% RDA

Błonnik

1.4 g
SKŁADNIK

Cholesterol

10 mg
SKŁADNIK 116% RDA

Cukier

58 g
SKŁADNIK 12% RDA

Cynk

1.2 mg
SKŁADNIK 21% RDA

Fosfor

150 mg
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

8.5 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

18 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

1.2 g
SKŁADNIK 16% RDA

Magnez

60 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.3 mg
SKŁADNIK

Miedź

0.4 mg
SKŁADNIK

Popiół

2 g
SKŁADNIK 15% RDA

Potas

300 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Selen

2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Sód

50 mg
SKŁADNIK

Teobromina

200 mg
SKŁADNIK 41% RDA

Tłuszcz

28.9 g
SKŁADNIK 13% RDA

Wapń

100 mg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.04 mg
SKŁADNIK

Witamina B12 (Cobalaminy)

0.2 µg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.1 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

0.5 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.05 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

5 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Witamina E

0.5 mg
SKŁADNIK

Woda

1 g
SKŁADNIK 25% RDA

Węglowodany

64 g
SKŁADNIK 25% RDA

Żelazo

3.5 mg
Kulinarne dopasowania

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

Filtruj według trudności, czasu przygotowania i składników, aby znaleźć idealne danie na dziś.

Kruche orzechowe ciasteczka
Chrupiące
Kruche orzechowe ciasteczka
319 kcal 4 porcje
B: 25g • T: 126g • W: 168g
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
Słodki
Specjały z owoców pigwy: napoje, nalewki, konfitury, syropy oraz aromatyczne herbaty z dodatkiem pigwowca
⏱ 10 min czytania
#Słodki #Owoc
Przepis na domowy kompot owocowy – pełnowartościowa i smaczna propozycja dla całej rodziny, od niemowląt po dorosłych!
Błonnik
Przepis na domowy kompot owocowy – pełnowartościowa i smaczna propozycja dla całej rodziny, od niemowląt po dorosłych!
⏱ 4 min czytania
#Błonnik #Owoc
Aromat i kulinarne możliwości świeżo zebranych fig
Produkty
Aromat i kulinarne możliwości świeżo zebranych fig
⏱ 6 min czytania 📚 Produkty
#Świeże #Słodki
Jęczmienna potrawa na poranek – dlaczego warto ją jeść w chłodnych miesiącach roku?
Produkty
Jęczmienna potrawa na poranek – dlaczego warto ją jeść w chłodnych miesiącach roku?
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Pieczone #Chrupiące
Nektarynka – analiza odmian, właściwości odżywcze oraz zawartość witaminowa w kontekście sezonowości i zastosowań kulinarnych
Właściwości Odżywcze
Nektarynka – analiza odmian, właściwości odżywcze oraz zawartość witaminowa w kontekście sezonowości i zastosowań kulinarnych
⏱ 5 min czytania
#Właściwości Odżywcze #Fermentacja
Lodowe przekąski w kontekście zdrowego odżywiania – jak cieszyć się chłodem bez wyrzutów sumienia
Zamrożone Desery
Lodowe przekąski w kontekście zdrowego odżywiania – jak cieszyć się chłodem bez wyrzutów sumienia
⏱ 5 min czytania
#Zamrożone Desery #Odchudzanie
Sorbet czy lody tradycyjne – jak je rozróżnić i jak samodzielnie przygotować orzeźwiający sorbet?
Zamrożone Przysmaki
Sorbet czy lody tradycyjne – jak je rozróżnić i jak samodzielnie przygotować orzeźwiający sorbet?
⏱ 2 min czytania
#Zamrożone Przysmaki #Zamrożone Desery
"Czekolada mleczna" – analiza składników, unikalne właściwości oraz ich znaczenie w kontekście żywieniowym
Produkty
"Czekolada mleczna" – analiza składników, unikalne właściwości oraz ich znaczenie w kontekście żywieniowym
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Mleczna Czekolada #Czekolada

Udostępnij