Cykorino czerwony, surowy

13 KCAL / 100g

1.4g Białko

0.1g Tłuszcze

1.6g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	1.4 g
Białko	1.4 g
Bor	20 mg
Błonnik	1.2 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.9 g
Błonnik rozpuszczalny	0.3 g
Chlor	33 mg
Chlor	33 mg
Cholesterol	1 mg
Chrom	0.2 µg
Cobalt	0.2 µg
Cukier	1.6 g
Cukier dodany	1 g
Cynk	0.2 mg
Energia	50 kJ
Fluor	2 mg
Fosfor	41 mg
Fruktoza	0.6 g
Glukoza	0.5 g
Index glikiemiczny	15 µg
Inuliny	0.3 g
Jod	1 µg
Kalorie	12 kcal
Karotyna Beta	800 mg
Kcal	12 kcal
Kj	50 kJ
Krzemionka	2 mg
Kwas cytrynowy	50 mg
Kwas foliowy	14.1 µg
Kwas kwinowy	5 g
Kwas malinowy	30 g
Kwas oksalowy	10 mg
Kwas pantotenowy	0.19 mg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	0.01 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.02 g
Kwasy tłuszczowe trans	1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.1 g
Luteina	1200 µg
Luteina + zeaxantyna	1200 mg
Magnez	10 mg
Mangan	0.15 mg
Miedź	0.03 mg
Molybdenum	1.5 µg
Natron	7.5 g
Nikel	1 mg
Omega 3	0.03 g
Omega 6	0.07 g
Popiół	0.7 g
Potas	230 mg
Sacharoza	0.5 g
Selen	0.1 µg
Siarka	30 mg
Skrobia	1 g
Sód	25 mg
Sól	0.06 g
Tłuszcz	0.1 g
Tłuszcz, całkowity	0.1 g
Wapń	31 mg
Witamina A	67 µg
Witamina ARE	133 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.06 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	1 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.05 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.3 mg
Witamina B4 (Cholina)	8 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.19 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.05 mg
Witamina B7 (Biotyna)	0.3 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	14.1 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	7.7 mg
Witamina D	1 µg
Witamina D3	1 µg
Witamina E	0.4 mg
Witamina K	350 µg
Woda	91.6 g
Węglowodany	1.6 g
Węglowodany, całkowite	1.6 g
Zeaxanthin	100 µg
Żelazo	0.4 mg
β-Karoten	800 µg