Płatki kukurydziane z rozdrobnioną pszenicą
Pieczywo
Ciasto Marmurkowe
Deser
Płatki kukurydziane z rozdrobnioną pszenicą
386
KCAL / 100g
11.8g
Białko
1.96g
Tłuszcze
80.4g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 11.8 g |
| Błonnik | 13.7 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 12 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 2 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 1.5 g |
| Cynk | 2.5 mg |
| Fosfor | 350 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.9 g |
| Magnez | 120 mg |
| Popiół | 2.5 g |
| Potas | 300 mg |
| Skrobia | 78 g |
| Sód | 800 mg |
| Sól | 2 g |
| Tłuszcz | 1.96 g |
| Wapń | 39 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 1.2 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 1.3 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 18 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 1.5 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 300 µg |
| Witamina E | 1.5 mg |
| Witamina K | 333 µg |
| Woda | 3 g |
| Węglowodany | 80.4 g |
| Żelazo | 3.14 mg |