Diets Premium
1071 wyświetleń
Pobierz
Cola drink, cukrowany
1 / 1

Cola drink, cukrowany

g Cukrowany Napój Cola
49 KCAL KCAL / 100g
0.1g Białko
1g Tłuszcze
10g Węglowodany
Cukrowany Napój Cola

Cola drink, cukrowany

49 KCAL / 100g
0.1g Białko
1g Tłuszcze
10g Węglowodany

Składniki odżywcze

Składniki odżywcze
Nazwa / 100g
Białko 0.1 g
Błonnik 1 g
Chlor 10 mg
Cholesterol 1 mg
Cukier 10 g
Cukier dodany 10 g
Energia 42 kJ
Fosfor 15 mg
Jod 2 µg
Kwasowość 0.1 g
Magnez 1 mg
Natron 9 g
Popiół 0.1 g
Potas 2 mg
Sód 10 mg
Sól 25 g
Tłuszcz 1 g
Wapń 5 mg
Witamina K 1 µg
Woda 89 g
Węglowodany 10 g
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Czy ten trunek kwalifikuje się jako piwo, wino, mocny alkohol – a może umiarkowane spożycie może przynieść korzyści zdrowotne?

Choć powszechnie znane są negatywne konsekwencje nadmiernego spożycia alkoholu dla ludzkiego organizmu, badacze oraz lekarze podkreślają, że jego umiarkowane i świadome używanie nie tylko nie musi prowadzić do uszczerbku na zdrowiu, lecz wręcz może wywierać korzystny wpływ na niektóre aspekty funkcjonowania ustroju. Ponadto, etanol znajduje szerokie zastosowanie w dziedzinie medycyny – jako składnik leków czy środek dezynfekujący – a także w przemyśle, jednakże to jego rola jako napoju o wyrafinowanym smaku i aromacie cieszy się największym uznaniem wśród konsumentów na całym świecie.

Zobacz szczegóły

Piwo jako napój fermentowany – klasyfikacja gatunków, zróżnicowanie odmian oraz szczegółowy proces produkcyjny od surowca do finalnego wyrobu

Piwo stanowi jeden z najchętniej konsumowanych trunków alkoholowych w skali globalnej, którego historia sięga epoki starożytnej – pierwsze udokumentowane dowody na jego wytwarzanie pochodzą z okresu przekraczającego 4000 lat przed naszą erą. W kontekście polskiej historii, najstarsze pisemne odniesienia do tego napoju pojawiają się w źródłach archiwalnych z roku 1414, choć istnieją przesłanki wskazujące, że jego obecność w lokalnych obyczajach oraz zwyczajach kulinarnych była znacznie wcześniejsza, a sam trunek odgrywał istotną rolę w codziennym życiu ówczesnych społeczności.

Zobacz szczegóły

Piwo jako napój fermentowany: klasyfikacja gatunków, składniki odżywcze oraz analiza wpływu na organizm ludzki – czy jego umiarkowane spożycie może przynieść korzyści zdrowotne?

Alkohol od wieków stanowi nieodłączny komponent obyczajowości wielu społeczeństw, pełniąc kluczową rolę w rytuałach, świętach oraz codziennych interakcjach. Wśród napojów zawierających etanol, piwo zajmuje miejsce szczególne – nie tylko ze względu na swoją tysiącleciową historię, której początki sięgają aż 6000 lat wstecz, lecz również dlatego, że pod względem globalnej konsumpcji ustępuje jedynie wodzie oraz herbacie. Etymologia słowa "piwo" wywodzi się z prasłowiańskiego terminu pivo, który pierwotnie oznaczał po prostu "napój". Współcześnie rynek oferuje niezwykle zróżnicowany asortyment tego trunku – od lekkich lagerów po intensywne stouty i aromatyczne craftowe kompozycje. Co sprawia, że piwo zyskało status symbolu towarzyskich spotkań? Jakie kryteria wyróżniają poszczególne kategorie piwne, i czy ich skład może wywierać istotny wpływ na zdrowie konsumentów?

Zobacz szczegóły

Napój bezalkoholowy z ziaren słodu. Czy można spożywać piwo bezalkoholowe podczas ciąży i karmienia piersią?

Piwo alkoholowe jest napojem znanym wszystkim, którym z entuzjazmem sięgamy w upalne dni lata lub podczas spotkań rodzinnych i ze znajomymi. Choć samo w sobie piwo zawiera szereg pożytecznych dla zdrowia składników, w tym pożyteczne polifenole, to zawarty w piwie alkohol etylowy nie wywiera korzystnego wpływu na organizm ludzki i wręcz uważany jest za toksyczny!

Zobacz szczegóły

Szczegółowa analiza niekorzystnego wpływu słodzonych soków i napojów na organizm człowieka

Napoje gazowane, takie jak popularne marki coli, są powszechnie uznawane przez specjalistów ds. żywienia za produkt o wysoce niekorzystnym profilu zdrowotnym, głównie ze względu na ich ekstremalnie wysoką zawartość sacharozy oraz syropu glukozowo-fruktozowego. Co jednak zaskakujące, podobne – a niekiedy nawet wyższe – stężenia prostych węglowodanów występują również w wielu komercyjnie dostępnych sokach owocowych, które często postrzegane są jako "zdrowsza" alternatywa. Systematyczne spożywanie tych płynów prowadzi nie tylko do istotnych zaburzeń bilansu energetycznego organizmu, co sprzyja rozwojowi nadwagi i otyłości, lecz również inicjuje procesy demineralizacji szkliwa zębowego, co w konsekwencji przyczynia się do powstawania ubytków próchniczych u regularnych konsumentów.

Zobacz szczegóły

Sok z aloesu – analiza składników, właściwości lecznicze oraz cennik produktów dostępnych na rynku

Roślina aloesowa, znana od wieków ze swoich prozdrowotnych właściwości, zyskuje coraz szersze zastosowanie zarówno w dziedzinie medycyny naturalnej, jak i w nowoczesnej kosmetyce. Jej mięsiste liście zawierają bogactwo bioaktywnych związków, w tym witamin, minerałów, enzymów oraz polisacharydów o działaniu regeneracyjnym. Regularne spożywanie napoju na bazie aloesu może przyczynić się do łagodzenia objawów alergicznych, regulacji glikemii u osób z zaburzeniami metabolicznymi, wzmacniania mechanizmów obronnych organizmu oraz stymulacji procesów naprawczych skóry w przypadku uszkodzeń mechanicznych lub stanów zapalnych.

Zobacz szczegóły

Miód pitny – historia, rodzaje i domowy przepis na tradycyjny trunek z Polski

Miód pitny, uznawany za najstarszy alkoholowy napój Europy Środkowej i Północnej, cieszył się popularnością już w epoce pierwszych polskich dynastii, takich jak Piastowie czy Jagiellonowie. Ten szlachetny trunek, pierwotnie zarezerwowany dla elity społecznej, stanowi dziś jeden z najcenniejszych elementów polskiego dziedzictwa kulinarnego, chroniony prawnie jako Gwarantowana Tradycyjna Specjalność. W niniejszym opracowaniu przyjrzymy się różnorodnym odmianom miodów pitnych, ich unikalnym właściwościom organoleptycznym oraz krok po kroku przedstawimy metodę samodzielnego wyrobu tego wyjątkowego napoju w domowych warunkach.

Zobacz szczegóły

Ile wody powinno się pić dziennie? Metody precyzyjnego wyliczania indywidualnego zapotrzebowania na płyny

Hydratacja stanowi fundament prawidłowego funkcjonowania organizmu, wpływając na szereg krytycznych procesów fizjologicznych. Woda pełni rolę uniwersalnego rozpuszczalnika, umożliwiając efektywną termoregulację ciała, optymalizację przemiany materii oraz transport kluczowych mikro- i makroelementów do tkanek docelowych. Ponadto, uczestniczy w detoksykacji organizmu poprzez eliminację produktów ubocznych metabolizmu, wspiera absorpcję składników pokarmowych w przewodzie pokarmowym, zapewnia odpowiednie nawodnienie struktur komórkowych oraz utrzymuje homeostatyczne warunki w obrębie błon śluzowych, aparatu ruchu (w tym stawów) i narządu wzroku. Jej rola wykracza również poza funkcje strukturalne, obejmując katalizę reakcji enzymatycznych niezbędnych do syntezy związków biologicznie czynnych.

Zobacz szczegóły

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code