1 / 1
1163
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/cielecina-sznycel
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/cielecina-sznycel
1 zdjęcie
Cielęcina – sznycel
Baza: 100g
Cielęcina
Eskalopy
Sznycel
108 KCAL
KCAL / 100g
20.5g
Białko
2.4g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
41% RDA
Białko
20.5
g
Składnik
Białko zwierzęce
20.5
g
Składnik
4% RDA
Błonnik
1
g
Składnik
Chlor
80
mg
Składnik
Chlor
120
mg
Składnik
Cholesterol
105
mg
Składnik
2% RDA
Cukier
1
g
Składnik
23% RDA
Cynk
2.3
mg
Składnik
29% RDA
Fosfor
200
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.9
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.2
g
Składnik
7% RDA
Magnez
25
mg
Składnik
Miedź
0.08
mg
Składnik
Omega 3
0.02
g
Składnik
Omega 6
0.15
g
Składnik
Popiół
1.5
g
Składnik
18% RDA
Potas
350
mg
Składnik
51% RDA
Selen
28
µg
Składnik
5% RDA
Sód
90
mg
Składnik
Sól
0.23
g
Składnik
3% RDA
Tłuszcz
2.4
g
Składnik
3% RDA
Wapń
20
mg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.08
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.5
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.25
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
7.5
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.4
mg
Składnik
1% RDA
Witamina D
0.2
µg
Składnik
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
Składnik
Woda
75.6
g
Składnik
Węglowodany
1
g
Składnik
6% RDA
Żelazo
0.9
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 20.5 g | 41% |
| Białko zwierzęce | - | 20.5 g | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 80 mg | - |
| Chlor | - | 120 mg | - |
| Cholesterol | - | 105 mg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 2.3 mg | 23% |
| Fosfor | - | 200 mg | 29% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.2 g | - |
| Magnez | - | 25 mg | 7% |
| Miedź | - | 0.08 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 350 mg | 18% |
| Selen | - | 28 µg | 51% |
| Sód | - | 90 mg | 5% |
| Sól | - | 0.23 g | - |
| Tłuszcz | - | 2.4 g | 3% |
| Wapń | - | 20 mg | 3% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.5 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.25 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 7.5 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina D | - | 0.2 µg | 1% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Woda | - | 75.6 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.9 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
