1 / 1
1 zdjęcie
1341
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/ciele-komara-okraglego-surowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/ciele-komara-okraglego-surowe
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
44% RDA
Białko
21.9
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
1
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
21.9
g
SKŁADNIK
Bor
10
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Chlor
67
mg
SKŁADNIK
Chlor
67
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
63
mg
SKŁADNIK
Chrom
2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1
g
SKŁADNIK
21% RDA
Cynk
2.1
mg
SKŁADNIK
Fluor
10
mg
SKŁADNIK
30% RDA
Fosfor
210
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.8
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe
1.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.05
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.4
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
20
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.06
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
43
g
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Nitrogeny
3.5
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
Popiół
1
g
SKŁADNIK
18% RDA
Potas
350
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Selen
12
µg
SKŁADNIK
Siarka
210
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
43
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Tłuszcz
1.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
4
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
5
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
6
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.08
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1.6
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.19
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
5.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
100
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
1.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.46
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
7
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.5
mg
SKŁADNIK
33% RDA
Witamina D
5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
493% RDA
Witamina K
370
µg
SKŁADNIK
Woda
74.6
g
SKŁADNIK
Węglowodany
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 21.9 g | 44% |
| Białko roślinne | - | 1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 21.9 g | - |
| Bor | - | 10 mg | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 67 mg | - |
| Chlor | - | 67 mg | - |
| Cholesterol | - | 63 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 2.1 mg | 21% |
| Fluor | - | 10 mg | - |
| Fosfor | - | 210 mg | 30% |
| Jod | - | 1.8 µg | 1% |
| Kwasy tłuszczowe | - | 1.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.05 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.4 g | - |
| Magnez | - | 20 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Miedź | - | 0.06 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 43 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Nitrogeny | - | 3.5 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 350 mg | 18% |
| Selen | - | 12 µg | 22% |
| Siarka | - | 210 mg | - |
| Sód | - | 43 mg | 2% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz | - | 1.8 g | 3% |
| Wapń | - | 4 mg | 1% |
| Witamina A | - | 5 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 6 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.08 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1.6 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.19 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 5.5 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 100 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 1.5 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.46 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 7 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina D | - | 5 µg | 33% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 370 µg | 493% |
| Woda | - | 74.6 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.5 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
