Ciasto, pełnoziarniste (z tłuszczem roślinnym), niepieczone
g
Tłuszcz Roślinny
Ciasto Tłuste
Pełnoziarnisty
Całoziarnowy
Ciasto
347 KCAL
KCAL / 100g
7.6g
Białko
20.2g
Tłuszcze
33.7g
Węglowodany
Tłuszcz Roślinny
Ciasto Tłuste
Pełnoziarnisty
Całoziarnowy
Ciasto
Ciasto, pełnoziarniste (z tłuszczem roślinnym), niepieczone
347
KCAL / 100g
7.6g
Białko
20.2g
Tłuszcze
33.7g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-glukany | 0.8 g |
| Białko | 7.6 g |
| Białko roślinne | 6.8 g |
| Białko zwierzęce | 0.8 g |
| Bor | 0.3 mg |
| Błonnik | 8.7 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 6.5 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 2.2 g |
| Całkowity alkohol cukrowy | 1 g |
| Chlor | 540 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 0.01 µg |
| Cukier | 0.6 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 1.9 mg |
| Fitosterol | 25 mg |
| Fosfor | 200 mg |
| Fruktoza | 0.2 g |
| Glukoza | 0.1 g |
| Index glikiemiczny | 50 µg |
| Inuliny | 0.3 g |
| Jod | 1.9 µg |
| Karotyna Beta | 47 mg |
| Krzemionka | 5 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 9.4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 6.1 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 4.3 g |
| Lignina | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 120 mg |
| Magnez | 72 mg |
| Mangan | 1.5 mg |
| Miedź | 0.2 mg |
| Molybdenum | 0.02 µg |
| Natron | 350 g |
| Nikel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.5 g |
| Omega 6 | 3.8 g |
| Popiół | 1.6 g |
| Potas | 230 mg |
| Sacharoza | 0.3 g |
| Selen | 2.8 µg |
| Skrobia | 33.1 g |
| Sód | 350 mg |
| Sól | 0.9 g |
| Tłuszcz | 20.2 g |
| Wapń | 18 mg |
| Witamina A | 4 µg |
| Witamina ARE | 8 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.26 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.01 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.1 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.4 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.68 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.25 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 28.1 µg |
| Witamina D | 0.8 µg |
| Witamina D3 | 0.8 µg |
| Witamina E | 1.9 mg |
| Witamina K | 230 µg |
| Woda | 32.9 g |
| Węglowodany | 33.7 g |
| Żelazo | 2.8 mg |
