28
wyświetleń
Chrzan pospolity (miód pszczeli)
369
KCAL / 100g
10g
Białko
1.9g
Tłuszcze
78g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 10 g |
| Błonnik | 12 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 9 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 3 g |
| Chlor | 150 mg |
| Chlor | 250 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 5 µg |
| Cukier | 32 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 1.2 mg |
| Fosfor | 180 mg |
| Kcal | 340 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.9 g |
| Luteina + zeaxantyna | 200 mg |
| Magnez | 120 mg |
| Mangan | 1.2 mg |
| Miedź | 0.25 mg |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 0.6 g |
| Popiół | 1.1 g |
| Potas | 600 mg |
| Selen | 1.8 µg |
| Sód | 30 mg |
| Tłuszcz | 1.9 g |
| Wapń | 150 mg |
| Witamina A | 250 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.15 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.2 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.8 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.3 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 40 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 15 mg |
| Witamina E | 1.5 mg |
| Witamina K | 80 µg |
| Woda | 7 g |
| Węglowodany | 78 g |
| Żelazo | 3.5 mg |
| β-Karoten | 1500 µg |