1 / 1
1 zdjęcie
1358
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/chleb-ketogeniczny-z-maki-migdalowej
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/chleb-ketogeniczny-z-maki-migdalowej
Chleb ketogeniczny z mąki migdałowej
Baza: 100g
Mąka Migdałowa
Chleb
Bułka
167 KCAL
KCAL / 100g
5.81g
Białko
14.43g
Tłuszcze
3.46g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
12% RDA
Białko
5.81
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
0.81
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
5
g
SKŁADNIK
9% RDA
Błonnik
2.15
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.65
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.5
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
50
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
88.32
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1.07
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Cynk
0.8
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Fosfor
42
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
2.23
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
4.43
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.22
g
SKŁADNIK
12% RDA
Magnez
43.19
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.01
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.2
g
SKŁADNIK
Popiół
1.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Potas
28.63
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Selen
2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Sód
33.19
mg
SKŁADNIK
Sól
0.08
g
SKŁADNIK
21% RDA
Tłuszcz
14.43
g
SKŁADNIK
6% RDA
Wapń
51.2
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Witamina A
104.33
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.33
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.11
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
13.44
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina D
0.39
µg
SKŁADNIK
35% RDA
Witamina E
4.2
mg
SKŁADNIK
147% RDA
Witamina K
110.4
µg
SKŁADNIK
Woda
25
g
SKŁADNIK
1% RDA
Węglowodany
3.46
g
SKŁADNIK
7% RDA
Żelazo
0.99
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 5.81 g | 12% |
| Białko roślinne | - | 0.81 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 5 g | - |
| Błonnik | - | 2.15 g | 9% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.65 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.5 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 50 mg | - |
| Cholesterol | - | 88.32 mg | - |
| Cukier | - | 1.07 g | 2% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.8 mg | 8% |
| Fosfor | - | 42 mg | 6% |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 2.23 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 4.43 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.22 g | - |
| Magnez | - | 43.19 mg | 12% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Miedź | - | 0.01 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.2 g | - |
| Popiół | - | 1.5 g | - |
| Potas | - | 28.63 mg | 1% |
| Selen | - | 2 µg | 4% |
| Sód | - | 33.19 mg | 2% |
| Sól | - | 0.08 g | - |
| Tłuszcz | - | 14.43 g | 21% |
| Wapń | - | 51.2 mg | 6% |
| Witamina A | - | 104.33 µg | 13% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.33 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.11 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 13.44 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 1 mg | - |
| Witamina D | - | 0.39 µg | 3% |
| Witamina E | - | 4.2 mg | 35% |
| Witamina K | - | 110.4 µg | 147% |
| Woda | - | 25 g | - |
| Węglowodany | - | 3.46 g | 1% |
| Żelazo | - | 0.99 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika
