Burger z kurczakiem
82
wyświetleń
Burger z kurczakiem
245
KCAL / 100g
12.7g
Białko
11g
Tłuszcze
23.8g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.5 g |
| Alkoholu | 1 g |
| Argentyna | 0.6 g |
| Beta-sitosterol | 8 mg |
| Białko | 12.7 g |
| Białko roślinne | 2.5 g |
| Białko zwierzęce | 10.2 g |
| Bor | 40 mg |
| Błonnik | 1.2 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.9 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.3 g |
| Całkowity alkohol cukrowy | 1 g |
| Chlor | 750 mg |
| Chlor | 550 mg |
| Cholesterol | 28 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cobalt | 0.3 µg |
| Cukier | 2.9 g |
| Cukier dodany | 1.5 g |
| Cynk | 0.7 mg |
| Cysty | 0.15 g |
| Energia | 226 kJ |
| Fenyloalanina | 0.4 g |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fluor | 20 mg |
| Fosfor | 170 mg |
| Fruktoza | 0.8 g |
| Glicyna | 0.4 g |
| Glukoza | 0.6 g |
| Histydyna | 0.3 g |
| Hydroxyproliny | 0.1 g |
| Index glikiemiczny | 55 µg |
| Izoleucyna | 0.5 g |
| Jod | 1.5 µg |
| Karotyna Beta | 15 mg |
| Krzemionka | 1 mg |
| Kwas aspartyczny | 1 g |
| Kwas cytrynowy | 20 mg |
| Kwas glutaminowy | 1.5 g |
| Kwas kwinowy | 1 g |
| Kwas malinowy | 10 g |
| Kwas oksalowy | 2 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 5.8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.9 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2.7 g |
| Laktoza | 0.5 g |
| Leucyna | 0.8 g |
| Lizyna | 0.7 g |
| Luteina + zeaxantyna | 20 mg |
| Lykopenia | 30 µg |
| Magnez | 22 mg |
| Mangan | 0.12 mg |
| Metionina | 0.25 g |
| Miedź | 0.06 mg |
| Molybdenum | 6 µg |
| Natron | 460 g |
| Nikel | 5 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 2.5 g |
| Popiół | 2.5 g |
| Potas | 225 mg |
| Prolina | 0.4 g |
| Retinol | 20 µg |
| Sacharoza | 0.5 g |
| Selen | 14 µg |
| Seryna | 0.4 g |
| Siarka | 120 mg |
| Skrobia | 18.5 g |
| Sód | 300 mg |
| Sól | 1.2 g |
| Tauryn | 25 mg |
| Treonina | 0.4 g |
| Tryptofan | 0.15 g |
| Tyrozyna | 0.3 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| Valina | 0.5 g |
| Wapń | 66 mg |
| Witamina A | 21 µg |
| Witamina ARE | 23 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.1 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.3 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.05 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 3.67 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 40 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.79 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.16 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 3 mg |
| Witamina B8 (Inosytol) | 10 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 33.4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1.5 mg |
| Witamina D | 1.2 µg |
| Witamina E | 0.8 mg |
| Witamina K | 220 µg |
| Woda | 49 g |
| Węglowodany | 23.8 g |
| Żelazo | 0.6 mg |